Здоровье на Тибете

2021-08-27 15:10:00 Будущее уже здесь и оно пугает!

Сегодня мы можем стать наполовину киборгами, напечатать еду на 3d-принтере и пожить во вращающемся небоскребе. Это реальность!

На канале КиберПанк вы узнаете о последних инновациях, от которых захватывает дух!

Примеряйте роль терминатора уже сейчас:
- тату следят за здоровьем
- кости печатаются на принтере
- протезы управляются силой мысли
- биоклей останавливает все кровотечения

Будьте в курсе последних новостей из мира технологий!

Ссылка: @киберпанк Відкрити / Коментувати

2021-08-27 14:11:00 18 - это то, что нужно

Прод­лить мо­лодость и дол­го­летие по­может тем­пе­рату­ра в спаль­не во вре­мя сна - она не долж­на быть вы­ше 18 гра­дусов.

Та­кой тем­пе­ратур­ный ре­жим оп­ти­мален для об­ме­на ве­ществ, ведь об­мен ве­ществ за­висит от тем­пе­рату­ры ок­ру­жа­ющей сре­ды.

Во­об­ще, мне было уже давно известно, и я недавно вычитал: уче­ные вы­яс­ни­ли, что дол­го­жите­ли име­ют, как пра­вило, бо­лее низ­кую тем­пе­рату­ру те­ла. Відкрити / Коментувати

2021-08-27 13:11:00 Даже поверхностное знакомство с религией ощутимо обогатит ваши представления об искусстве, культуре, истории и человеческих отношениях. Сделает вас более независимым и поможет взглянуть на мир, как говорится, со своей колокольни.

Как говорить о духовном мире, чтобы:
заинтересовать собеседника
поддержать любой интеллектуальный разговор
раскрыть свой культурный и духовный мир

Присоединяйся к @bellchamber — мы расскажем о современных реалий церковной жизни, актуальных интересах общества и об альтернативных теориях сотворения мира. Відкрити / Коментувати

2021-08-27 10:24:19 Истинный рецепт молодости - это горячая вода

Температура воды должна быть примерно 45°С. Ну а напитки со льдом - это самая вредная для организма жидкость.

Горячая вода каждое утро продлевает жизнь на 10 лет. То есть, позволяет клеткам постоянно омолаживаться, замедляя процесс старения. Вода устраняет жжение желудка и уничтожает вредную микрофлору, развившуюся за ночь. Поэтому стакан воды, подогретой не до кипения, - обязательная процедура тибетских монахов.

Стакан воды также поможет нормальному обмену веществ, очистит кровь от вредных элементов и запустит процесс полной детоксикации организма. Відкрити / Коментувати

2021-08-26 20:19:01 Спим хорошо, но не больше и не меньше нашей нормы

Хронический недосып (так же как и пересыпание) может привести к проблемам со здоровьем.

На самом деле, примерно каждые 10 лет клетки нашего организма полностью обновляются. Поэтому если вы знаете человека в течение 10 лет, то сегодня вы видите биологически уже совершенно другой объект чем тот, что был 10 лет назад.

Задумайтесь, это же так удивительно!
Проходит 10 лет и человек полностью обновился, но именно из-за этого наш организм и стареет, потому что после каждого деления потенциал наших клеток сокращается. Відкрити / Коментувати

2021-08-26 15:20:00 Чистка зубов в крови у тибетцев

Монахи чистят зубы хотя бы два раза в день и советуют обращать внимание на технику чистки зубов, потому что это очень важно.

Чистить их надо от основания наружу. Причем чистить с утра важно, но еще более важно чистить их вечером на ночь, так как в течение ночи те самые бактерии поедают наши зубы еще более активно.

Те болезнетворные микробы, которые возникают в нашей полости рта могут спокойно попадать в организм через кровь. Инфекция на зубах может реально передаться и на ваши внутренние органы Відкрити / Коментувати

2021-08-26 12:11:00 Пьём больше жидкости

Вода - это универсальный растворитель, и он помогает от очень многих проблем, причём нужно употреблять полтора-два литра именно чистый воды. Ни соков, ни кофе, ни каких-то супов, а именно чистой воды.

Это отличное средство и от давления, и от проблем с желудочно-кишечным трактом. Відкрити / Коментувати

2021-08-26 10:00:38 В Тибете нет людей одиночек

Они все объединены какой-то идеей. Они все имеют очень крепкие социальные связи.

Одиночество и оторванность от общества реально сокращает жизнь и вызывает многие болезни, потому что это сильный стресс. Відкрити / Коментувати

2021-08-25 21:30:00 В чем секрет их молодости?!

Долгое время сбор из четырех трав был излюбленным напитком на Тибете, именно поэтому в тех широтах его и называют тибетским эликсиром молодости.

Однажды мужчина в почетном возрасте прибыл в один из монастырей на Тибет, чтобы найти секрет долголетия. С ним заговорил один молодой монах, предложив попробовать этот ароматный напиток. Пока они пили травяной чай, монах пояснил пожилому мужчине, что это и есть эликсир молодости, который позволяет не только продлить молодость и здоровье, но и вернуть его телу, если оно было утрачено с годами.

Мужчина не стал принимать на веру все слова молодого монаха, скептически восприняв его простые советы. Он усомнился, что такое простое средство может дать ему вторую молодость.

На это монах только пожал плечами, ответив: "Я пью его уже 150 лет"... Відкрити / Коментувати

2021-08-25 19:21:00 "Необходимо уметь ограничивать себя, избегать всяких излишеств"

Острый стресс, при котором организм едва справляется с навалившимися на него невзгодами, не прибавит долголетия.

А вот умеренно неблагоприятные условия, напротив, могут быть полезны.

Читал недавно исследования, которые показывают, что возможность питаться досыта не только приводит к лишнему весу, но и повышает частоту дыхания и скорость метаболизма. А вот при ограничении рациона на 10% от стандартного, наоборот, эти показатели снижаются.

Получается, что умеренный недостаток пищи вынуждает организм расходовать энергию более экономно - а эту черту я связываю с долгожительством.

Выходит, чем быстрее происходит обмен веществ, тем скорее он (а вместе с ним и жизнь человека) прекратится. Відкрити / Коментувати