Адреса каналу:
Категорії:
Психологія
Мова: Українська
Передплатники:
7.24K
Опис з каналу
Твій простір психологічного комфорту.
◽ @innatuchkova
◾ @Personal_Psychologist1
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
1
Останні повідомлення 3
2022-08-02 23:08:21
Ми не можемо спокійно реагувати на те, що сьогодні відбувається, але ми можемо спокійно реагувати на свою реакцію.
Все що з тобою відбувається зараз, все що ти відчуваєш зараз – це нормальна реакція на не нормальну ситуацію.
2.5K views20:08
2022-08-02 18:22:40
Не всі нарциси психопати, але всі психопати-нарциси.
1.2K views15:22
2022-07-31 22:25:40
Існують речі, які потрібно побачити, щоб намалювати. А є речі, які потрібно намалювати, щоб побачити.
Точно так само, є речі, які потрібно знати, щоб про них говорити. А є те, про що потрібно говорити, щоб дізнатися.
У терапії ми говоримо не тільки про те що бачимо, знаємо. Ми також говоримо для того, щоб побачити, щоб щось розкрилося, проявилося...
Твоя психологія
2.5K views19:25
2022-07-31 10:54:55
1.5K voters3.0K views07:54
2022-07-31 10:52:52
1.2K voters3.0K views07:52
2022-07-30 10:35:13
Рекомендую:
Фільм «Звичайні люди»
Отримав 4 премії «Оскар», та 5 премії «Золотий глобус», США 1980р.
Головні герої фільму — забезпечена та порядна сім'я, у яких двоє синів. Один із синів гине від нещасного випадку. Він був улюбленцем мами та гордістю сім'ї. Молодший син важко сприймає цю трагедію і намагається накласти на себе руки. Він звинувачує себе у смерті брата через те, що не був поруч із ним, і не зміг врятувати. Молодший син відчуває провини через те, що не може замінити своїм батькам старшого брата. Після спроби суїциду, він потрапляє до психіатричної лікарні і там починає проходити психотерапію. Кабінет психоаналітика, на жаль, стає єдиним місцем, де можна розміститися та проявитися.
Твоя психологія
1.8K views07:35
2022-07-29 15:03:13
Хвороба хоче бути почутою, а не зціленою, людина хоче зцілити, а не почути.
Інна Тучкова
2.6K views12:03
2022-07-27 21:01:23
Вправа для зняття стресу «Морозиво»
Встаньте прямо, руки підніміть вгору. Витягніться і напружтеся, щоб відчути це всім тілом. В такому стані затримайтеся на кілька хвилин, щоб звикнути до напруги і навіть втомитися від неї. Уявіть, що ви заморожені, ніби морозиво. Тепер уявіть, що над вами з'явилося сонце, а його промені почали вас гріти. Почніть повільно «танути» під невидимими променями. Спочатку розслабте кисті, потім передпліччя, потім плечі, потім шию, потім тіло, а потім і ноги. Розслабтеся повністю.
Це дуже дієва вправа, від напруги не залишиться і сліду!
Твоя психологія
403 views18:01
2022-07-27 16:05:10
1.9K views13:05
2022-07-27 09:51:16
Закон еволюції: АДАПТИВНІСТЬ!
Виживає не самий сильний, а той , хто здатний змінюватись. В житті працює динамічна рівновага. Потрібно ловити хвилю, а не намагатися зберегти єдину позицію.
2.6K views06:51
Т
