Здорова родина

2022-10-06 18:10:00 Як отримати імунітет до раку та знизити ймовірність хвороби на 90%?

• Як знизити артеріальний тиск без ліків?

• Як не потрапити на стіл до хірурга?

Бажаєте вберегти себе? Швидше підписуйтесь на канал "Народний Лікар". Його веде лікар який знається на народних методах лікування, та допоможе порадами як продовжити ваше життя на 5-10 років.

Канал двічі намагалися блокувати, але ми знайшли робоче посилання. Підписуйтесь Відкрити / Коментувати

2022-10-06 15:15:00 Чому не можна заварювати чайні пакетики повторно

До другої заварки у чайному пакетику не залишається жодних корисних речовин. А деякі сорти чаю можуть навіть виділяти токсини при повторному заварюванні.

Якщо пакетик вже встиг полежати, в ньому міг почати розмноження грибок, небезпечний для здоров'я: такий чай ви дізнаєтеся по білій плівці на поверхні кухля. Після нього може відчуватися нудота, запаморочення, слабкість.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-06 12:11:00 Як довго слід використовувати певну зубну пасту

Зубні пасти з відбілюючим ефектом не рекомендується використовувати тривалий час. Кратність подібної обробки не повинна перевищувати 2-3 рази протягом тижня.

Лікувально-профілактичні зубні пасти зазвичай використовують поєднуючи два види за принципом: ранок-вечір. Тривалість застосування таких паст становить від 3 до 4 тижнів, залежно від складності випадку.

Зубні пасти гігієнічні. Загалом лікарі стоматологи рекомендують проводити зміну зубних паст кожні 2-3 місяці. У цьому випадку її дія виявляється найефективнішою.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-06 11:11:01 У Путіна по шляху зламалася машина біля психлікарні, поки машину ремонтували він вийшов подихати свіжим повітрям.
І тут йому псих з вікна кулак показує.
Ну і Путін йому кулак.
Псих йому два кулака.
Путін покрутив пальцем біля скроні, мовляв дурень і поїхав.
Розповідає Медведєву:
— Ось такий дурень був, він мені кулак ну і я йому, він мені два, я біля скроні покрутив, дурень одним словом.
А псих у себе там розповідає:
Читати продовження.. Відкрити / Коментувати

2022-10-06 09:15:00 Продукти, які потрібно їсти хоча б раз на тиждень, щоб зберегти здоров'я

У фініках калію більше, ніж у великому банані, цей мінерал допоможе роботі серця та судин, зміцнить нервову систему, зарядить бадьорістю. Раз на тиждень використовуйте фініки як перекус.

Чашка зеленої спаржі заповнює половину добової дози фолієвої кислоти та вітамінів групи В, а їх дефіцит – одна з причин депресії.

Квасоля. У бобових міститься рекордна кількість фітоестрогенів, які на рекордні 40% зменшують ризик раку грудей та кишечника.

Випивайте чашку кави або чаю з корицею щодня, щоб уникнути неврологічних розладів.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-05 18:00:09 Вибирайте листовий чай, а не порошок у пакетиках, найчастіше пластикових

Токсичні добавки, допоміжні речовини, каталізатори, розчинники та інші компоненти полімерів пластику вивільняються при контакті з гарячою водою.

Якщо температура плавлення цих пластикових матеріалів дуже висока (> 300 ℃), що заспокоює, то температура, за якої вони починають виділяти токсичні речовини, набагато нижча, нижча за температуру кипіння води, а це дуже турбує.

Зараз у продажу з'являється чай у пакетах, що розкладаються, він набагато кращий.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-05 17:00:14 Вчені довели, що спостереження за природою хоча б 15 хвилин на день знижує стрес на 70%

«AMAZING TRAVEL» визнаний найкращим телеграм-каналом про природу та подорожі!!

ОБЕРЕЖНО! Дуже красивий та розслаблюючий контент. @ua_amazingworld Відкрити / Коментувати

2022-10-05 15:35:00 Фелінотерапія – лікування кішками

Цей вид анімалотерапії заснований на спілкуванні людини з домашнім вихованцем - кішкою.

Доведено, що кішки заспокоюють нервову систему, стабілізують артеріальний тиск та прикрашають самотність.

Муркотіння кішки сприяє зміцненню імунітету, прискорює регенерацію клітин та тканин, зрощування кісток після переломів.

Подібний ефект досягається завдяки звуковим коливанням певної частоти від 20 до 50 герц.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-05 13:15:00 Новий сезон - новий режим сну

З початком осені багато хто відчуває вранці втому і сонливість. З кожним днем​​все менше сонячного світла, а вставати треба рано — і напевно, раніше, ніж ми звикли у відпустці. Як швидко налагодити режим сну після розслабленого літа? Є кілька способів .

Вставати в один і той же час, щоб не збивати біологічний годинник. Зміна пори року – і так стрес для організму.
Використовувати світловий будильник: він потроху збільшує освітленість у кімнаті, імітуючи світанок.
У першій половині дня по 15-20 хвилин бувати на сонці.
Бути фізично активним: коли на вулиці некомфортно, займатися у залі чи вдома.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-05 12:15:00 Нам треба жити кожним днем.
Не ждать омріяної дати.
Горіть сьогоднішнім вогнем,
Бо «потім» може й не настати….

Хто із українських письменників є автором цих відомих рядків? Відкрити / Коментувати