Здорова родина

2022-10-05 11:56:13 Ранковий напій для здоров'я та схуднення

Цей напій рекомендується пити вранці натщесерце. Він бадьорить, очищає організм та зміцнює імунітет.

Рецепт:
У гарячу воду кладемо дольку лимона і додаємо мелену корицю. Даємо настоятися і заразом трохи охолонути воді. Коли вода трохи охолола додаємо ложку меду і випиваємо.

Ефект помітний вже після тижня регулярного застосування.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-04 20:00:07 Користь селери для здоров'я всього тіла

Селера має заспокійливий ефект: приводить у рівновагу нервову систему і позитивно впливає на серце та судини.

Сік селери має протизапальний ефект, тому його корисно пити при застуді.

При регулярному вживанні селери вени на ногах можуть стати менш помітними.

Селера незамінна при втраті ваги: ​​покращує обмін речовин і виводить токсини з організму.

М'яко очищає організм: селера має слабовиражений сечогінний та проносний ефект.

Селера має антисептичні властивості, тому його можна навіть прикладати до неглибоких порізів і садна.

Вживання селери в їжу допоможе знизити артеріальний тиск.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-04 19:00:13 Пропонуємо до вашої уваги апґрейд-канал Б'ЮТИФІКАЦІЯ, де йде мова про біогакинґ, косметологію та холістичне здоров'я. Велкам, якщо все це змушує вас замислюватися

*контент може містити сліди суб'єктивних думок та специфічного гумору Відкрити / Коментувати

2022-10-04 16:10:00 Декілька способів швидко прибрати синець

Прикладайте до забитого місця розрізаний лист алое. Можна приклеїти його пластиром. Добре допомагає при невеликих синцях.

До давно забитому місцю прикладайте свіже листя капусти. Попередньо трохи відбийте їх.

Розведіть крохмаль з водою до утворення кашки і нанесіть на забите місце. Диво довго не змусить на себе чекати - вже наступного дня від гематоми не залишиться і сліду!

Прикладіть внутрішній бік бананової шкірки до постраждалого місця всього на півгодини.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-04 13:05:00 Користь регулярного використання паприки

Раджу вживати паприку в їжу людям, які страждають від розладу ЦНС, стресових ситуацій, безсоння і якщо у людини спостерігається загальний занепад сил.

Також ця спеція допоможе схуднути, адже вона покращує метаболізм організму, стимулює роботу шлунка та кишечника, а також є сильним сечогінним та жироспалювальним засобом з гарною ефективністю.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-04 10:00:13 Вбивці вашого імунітету! Виключіть ці фактори, якщо не хочете хворіти:

Поганий сон. Коли ви спите, активізується частина імунної системи, відповідальна за навчання тому, як впоратися з бактеріями та вірусами. Якщо ви не висипаєтеся, імунна система працює не так ефективно. Щоб зберігати хороший імунітет, слід спати щонайменше 7–8 годин на добу.

Малорухливість. Нестача фізичної активності погіршує імунітет. Ті, хто мало займається спортом, хворіють на респіраторні захворювання в середньому на 42% довше, ніж фізично активні люди. Намагайтеся виконувати хоча б кілька фізичних вправ щодня.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-03 20:00:08 Тест на хворобу Альцгеймера:

Скільки облич ви бачите на зображенні? Відкрити / Коментувати

2022-10-03 17:05:00 Профілактика варикозу за допомогою простої пози

При виконанні цієї пози покращується венозний відтік, зникає припухлість ніг і минає відчуття втоми. Крім того, вона полегшує страждання тих, у кого вже є хворі вени.

У йозі цю позу називають «Віпаріта Карані». Вважається, що коли людина стоїть на ногах, вона старіє, а в перевернутій позі всі процеси організму йдуть назад, і він молодшає. Найкорисніше знаходитися в цій позі в тиші. Відкрити / Коментувати

2022-10-03 14:55:00 Гранатовий сік – королівський напій

Гранатовий сік корисний як сечогінний засіб для зняття набряків, при цьому він не вимиває з організму калій, як багато синтетичних сечогінних засобів, а, навпаки, насичує їм організм.

Ця властивість особливо корисна для сердечників та гіпертоніків, оскільки сік із зерен гранату сприяє нормалізації тиску при гіпертонії.

Здорова родина Відкрити / Коментувати

2022-10-03 12:00:11 Ніколи не запікайте у фользі

Алюміній визнаний сильним нейротоксином, здатним спричинити нервозність, депресію, погіршення пам'яті. Знайдено зв'язок надлишку алюмінію зі змінами в легень, каменеутворенням у нирках, порушенням обміну фосфору та кальцію.
⠀
При запіканні у фользі в їжу потрапляє близько 400 мг алюмінію. Сприяє цьому кисле середовище, яке створюється завдяки лимонному соку, оцту та спеціям. Вона підвищує вбирання частинок алюмінію у блюдо.
⠀⠀
Краща альтернатива – спеціальний пергамент, скляні форми.

Здорова родина Відкрити / Коментувати