2021-08-13 07:46:01
#питание
Правда ли, что острое может продлить жизнь?
Китайские ученые смогли это доказать. В течении 7 лет они наблюдали за полумиллионном китайцев от 30 до 79 лет. Они были поделены на две группы. Одна из них — употребляла острое 3 раза в неделю, а другая — вовсе не употребляла. Как выяснилось, смертность первой группы была на 14% меньше, чем у второй.
А все это из-за капсаицина — вещества, содержавшиеся в перце, которое, собственно, и предаёт жгучесть. Он может усиливать выработку гормонов радости — эндорфинов. Именно поэтому к острому можно привыкнуть со временем.
Также, капсаицин может убивать раковые клетки. Он угнетает митохондрии. То есть, лишает энергии раковые клетки, при этом не оказывая никакого действия на здоровые.
Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку CXM1916
183 views04:46