Здоров‘я родини

2022-12-26 10:45:00 КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ КУРАГИ: ВСІ ПЕРЕВАГИ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я

ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВ’Я ОЧЕЙ
Курага є джерелом вітамінів Е й А
ПОКРАЩЕННЯ МІНЕРАЛЬНОЇ ЩІЛЬНОСТІ КІСТОК
Курага містить бор, який може сприяти загальному здоров’ю кісток 
ПРОФІЛАКТИКА ТА ЛІКУВАННЯ АНЕМІЇ
Ви можете отримати близько 3,5 міліграмів заліза зі жмені кураги
ЗНИЖЕННЯ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ
Курага є багатим джерелом калію, який сприяє нормалізації артеріального тиску. Вживання ½ склянки кураги забезпечить ваш організм приблизно 259 мг цього мінералу. Відкрити / Коментувати

2022-12-25 20:37:00    Чим полоскати горло при застуді в домашніх умовах

   Традиційний рецепт:
250 мл кип’яченої води;
1 чайна ложка солі без гірки;
½ чайної ложки соди;
1-2 краплі йоду.

   Трави

Для цього використовують ромашку, ехінацею, кору дуба, шавлій чи звіробій

   Розчини з медпрепаратів
     У цьому випадку використовують спиртові настоянки (прополіс, хлорофіліпт, евкаліпт, календула або ж ротокан), їх слід розчиняти відповідно до інструкції.
     Також можна використати розчин фурациліну. Для полоскання горла необхідно 20 мг (1 таблетку) розчинити у 100 мл гарячої води. Полоскати горло таким розчином 3-4 рази на добу, Відкрити / Коментувати

2022-12-25 16:10:00 У Китаї робот-хірург провів першу операцію із заміни колінного суглоба

Під контролем хірургів-ортопедів робот-хірург виконав заміну суглоба 73-річному пацієнту.
За словами професора Чжоу Цзунке, лікарі ввели дані комп'ютерної томографії пацієнта до комп'ютера для моделювання та відрепетирували хірургічні процедури на комп'ютері перед операцією за допомогою робота. лікарі ввели дані комп'ютерної томографії пацієнта до комп'ютера для моделювання та відрепетирували хірургічні процедури на комп'ютері перед операцією за допомогою робота. Відкрити / Коментувати

2022-12-25 11:00:00 5 продуктів, що допоможуть знизити тиск та покращити стан здоров'я

Часник
Рослинна олія
Найбільш корисними варіантами для нормалізації тиску є оливкова та лляна олії.
Гіркий шоколад
Чим вищий відсоток вмісту у складі десерту какао-бобів, тим корисніший шоколад.
Морська риба
Але треба пам'ятати,що якщо ви хочете знизити показники тиску за допомогою солоної форелі, то такий задум приречений на провал.
Якщо ж ви приготуєте сьомгу на пару, то отримаєте неймовірно корисну страву.
Помідори Відкрити / Коментувати

2022-12-24 21:20:00 Коли краще їсти ківі: вранці чи ввечері

Ківі – це той фрукт, який має бути в раціоні.

Справа в тому, що такий продукт позитивно впливає на стан здоров'я, насичений вітамінами.
Найкраще вживати такий продукт до основного прийому їжі. В ідеалі – вранці та натще. Попередньо можна лише випити склянку води.
Але ківі допомагає ще і покращити якість сну.
Бажано з'їсти один фрукт за годину до сну. У результаті тривалість та ефективність відпочинку збільшаться.
Таким чином ківі треба їсти вранці та ввечері Відкрити / Коментувати

2022-12-24 16:20:00 ЯК ПІДСИЛИТИ ІМУНІТЕТ

Зміцнити здоров'я можна за допомогою харчування та напоїв, які давно увійшли до звичного раціону.
Один з таких продуктів - зелений чай, який насичений вітаміном С, а також покращує опірність організму різним хворобам.
Однак, це не всі плюси напою.
Такий чай ще і прискорює обмінні процеси в організмі та сприяє схуднення.
Але при цьому важливо дотримуватись дозування і не переборщувати з напоєм, а інакше його вживання може негативно позначитися на стані здоров'я. Відкрити / Коментувати

2022-12-24 10:45:00 Стоматологи назвали продукти, які шкодять здоров'ю зубів

Фахівці відзначають шкоду чіпсів, які руйнують емаль.
Також не слід переборщувати із вживанням цитрусових, оскільки аскорбінова кислота, яка є в них, теж завдає шкоди емалі та провокує появу в ній отворів.
Потрібно також виключити іриски, желейні цукерки та інші солодощі. Вони прилипають до зубів та створюють гарні умови для розмноження бактерій.

Для збереження здоров'я зубів треба пам'ятати про постійну гігієну та періодичну профілактику Відкрити / Коментувати

2022-12-23 18:20:00 ЖИВИХ РОБОТІВ НАВЧИЛИ РОЗМНОЖУВАТИСЯ

Ксеноботи – це живі машини з ембріональних клітин жаби, створені за допомогою штучного інтелекту.
Вперше ксеноботів американські вчені представили у 2020 році. Для їхнього створення використовували стовбурові клітини, отримані з ембріонів південноафриканської жаби Xenopus laevis.
Геном жаби залишався незмінним, але клітини перепрограмували. Після інкубації близько 3 000 клітин з'єднували вручну за допомогою крихітного пінцета та крихітного електрода. Створені ксеноботи могли переміщатися у просторі, знаходити задані цілі та відновлюватись після пошкоджень.
У новій роботі вчені зуміли ще більше розвинути ксеноботів, показавши, що вони можуть створювати собі подібних.
За допомогою штучного інтелекту вчені визначили, яка форма ксеноботів найкраще підходить для відтворення. Відкрити / Коментувати

2022-12-22 20:50:00 ЕКСПЕРТИ НАЗВАЛИ ПРИРОДНІ ЗАСОБИ, ЯКІ ПОЗБАВЛЯЮТЬ ВІД КАМЕНІВ У НИРКАХ

Лимонний сік
Цитрат, сіль, що міститься в лимонній кислоті, зв'язується з кальцієм і допомагає блокувати утворення каменів.
Омега-3 жири
Результати показали, що 30-денне приймання омега-3 ефективно знижує виділення оксалатів із сечею і ризик утворення кристалів оксалату кальцію.
Апельсиновий сік
Результати показали, що апельсиновий сік і лимонад мають порівнянний вміст цитрату. Однак перший був пов'язаний із нижчим вмістом оксалатів кальцію та сечової кислоти.
Кінський грам
Цю траву з давніх часів використовували для лікування каменів у нирках, кашлю, астми, застуди та інших хвороб.
Вітамін Е
У дослідженні 2004 року вітамін Е пом'якшував окислювальний стрес, пов'язаний з утворенням каменів у нирках у хворих на туберкульоз. Відкрити / Коментувати

2022-12-22 17:10:00 ЕФІРНА ОЛІЯ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА ЗДАТНА ЗУПИНЯТИ РІСТ ГРИБКІВ, БАКТЕРІЙ І ВІРУСІВ

У розпал Другої світової війни олія з чайного дерева входила до складу аптечки першої допомоги австралійських солдатів.
Провідні медичні журнали публікували дослідження про застосування чайного дерева для лікування багатьох захворювань – грибкових і паразитарних хвороб шкіри, інфекційних захворювань порожнини рота, носопролигу тощо.
Увага: як будь-яку ефірну олію, олію чайного дерева в чистому вигляді застосовувати не можна – тільки в складі базової олії (мигдальна, персикова, зародків пшениці тощо) або води. Відкрити / Коментувати