𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝚋𝚕𝚘𝚐 🥥

2021-04-29 23:37:14 Какой пресс вам нравится больше? Відкрити / Коментувати

2021-04-22 06:42:01 Відкрити / Коментувати

2021-04-21 18:50:27

Відкрити / Коментувати

2021-04-21 18:49:46 ПЕЧЕНАЯ БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА С СОУСОМ
⠀

СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:
⠀
450 гр брюссельской капусты
1-2 ст.л. оливкового масла
Соль и перец по вкусу
⠀
Для соуса:
⠀
60 мл сметаны или йогурта
2 ст.л. оливкового масла
1,5 ст.л. дижонской горчицы
1 ч.л. измельченного чеснока
Соль и перец по вкусу
1/2 ч.л. свежей рубленой или сушеной петрушки
⠀
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
⠀
Разогрейте духовку до 200°С
Смешайте брюссельскую капусту с оливковым маслом, солью и перцем
Разложите их на противне в один слой и выпекайте в течение 17-19 минут, перевернув их через 10 минут
Для соуса взбейте все ингредиенты в блендере
@dashofmandi Відкрити / Коментувати

2021-04-21 18:46:57 Відкрити / Коментувати

2021-04-20 14:03:01 Батончики МЮСЛИ ОЧЕНЬ ВКУСНО

КБЖУ 252 ККАЛ 8.3/10.6/38.6

3 СПЕЛЫХ банана
200 г овсяных хлопьев (по типу Геркулес)
50 г фиников без косточек
50 г кураги
100 г различных семян (можно заметить на орехи), у меня семена льна, подсолнечника, чиа, тыквенные,
2 ст.л кокосовой стружки (по желанию)
.
Рецепт на видео. Выпекаем в разогретой до 160С духовке минут 30 (примерно). Відкрити / Коментувати

2021-04-20 13:06:28 ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ХАЧАПУРИНКИ С СЫРОМ И ТВОРОГОМ

На 4 шт:
КБЖУ на 100 гр 233/13,6/10,6/19,9
Общий вес 4-х шт ~ 550 грамм
⠀
Слоёное тесто бездрожжевое 250 гр
Творог обезжиренный 180 гр
Сыр российский 100 гр
Яйцо 1 шт
Соль щепотка
⠀
Ну а дальше все просто
Разрезаем тесто на квадратики
Каждый раскатываем
Смешиваем тёртый сыр, творог, белок и соль
Заворачиваем так, как показано на видео
Обязательно рукой скрепляем по шву
Кладём на противень швом вниз
Смазываем желтком
Посыпаем кунжутом.
Выпекаем при 180 градусах около 20 минут. Відкрити / Коментувати

2021-04-20 09:47:01 ПП торт «Киндер пингви»

КБЖУ на 100 гр.: 176 ккал 13/9/12

Ингредиенты для бисквита:
Мука рисовая - 35 гр.;
Яйцо - 2 шт.;
разрыхлитель 1/2 ч.л.;
Какао - 12 гр.;
Подсластитель по вкусу.

Крем:
250 гр. творожного сыра;
250 гр. творога;
100 гр. мягкий творог;
Для каждого слоя 7 гр. желатина + 50 мл. воды (всего три слоя);
Какао 8 гр.
Подсластитель по вкусу.

Верхний слой:
100 гр. шоколада без сахара:
70 гр. молока.

Приготовление:
Для бисквита взбить яйца до пышной пены (не менее 5-10 минут), добавить все остальные ингредиенты и перемешать силиконовой лопаткой. В форму 18 см, смазанную маслом, вылить тесто и убрать в духовку на 15 мин. при 180 гр.
Для крема смешать все ингредиенты миксером, кроме какао и желатина. Разделить массу на три равные части. В одну из них добавить какао.
Собираем торт в форме 18 см. С ацетатной лентой по бокам. Смешиваем 1/3 крема с желатином и выкладываем на бисквит, убираем в холодильник до застывания желатина. Также поступаем с шоколадной частью и снова белой, не забудьте в них тоже добавить желатин.
Когда третий слой застыл, вынимаем из холодильника. Шоколад растопить любым удобным способом и смешать с молоком. Глазурью полить тортик и убрать на ночь.

Автор: @danyafood_ Відкрити / Коментувати

2021-04-20 09:46:19 ПП торт «Киндер пингви» Відкрити / Коментувати