Здоров‘я та краса

2023-02-03 21:00:00 МІФИ ПРО ДОГЛЯД ЗА ВОЛОССЯМ

1. Якщо ви підстригли кінчики, волосся росте швидше.

Волосся росте від коренів , а не від кінчиків. Зростання залежить від кровообігу та волосяних цибулин.

2. Шампунь періодично потрібно міняти.

3. Волосся не можна заправляти за комір.

За холодної погоди, навпаки, захистіть їх від стрибків температури.

4. Часте миття голови добре впливає на якість волосся.

Насправді, часте миття вимиває натуральні олії з вашого волосся, що надає той самий блиск. Намагайтеся мити голову не частіше 3 разів на тиждень

Приєднуйтесь Здоров’я та краса Відкрити / Коментувати

2023-02-03 20:01:50 Бути красивою легко, головне стежити за доглянутістю своїх нігтів
А ми тобі в цьому допоможемо!
У нас тисячі ідей для манікюру, покрокове відео створення чарівних дизайнів
Ти навчишся робити сама шикарний манікюр в максимально короткий час!
Все в твоїх руках, включаючи ексклюзивний манікюр!

Манікюр дизайн

https://t.me/+GwVLNCksjgs2MTVi Відкрити / Коментувати

2023-02-03 15:17:34 ЯК ПРАВИЛЬНО ЇСТИ ЛЬОН?

Просто посипаєте льоном салат? Додаєте його в каші чи випічку?
Так користі від льону практично немає!
Як же його їсти правильно, щоб засвоювались десятки корисних речовин?
Гарно промити. Замочити на ніч у прохолодній або теплій (не гарячій!) воді. Пропорція – 1 частина льону до 3 частин води (4, якщо кисломолочні продукти). Тобто, замочуєте 30 г льону у 90 мл води. Зранку, не ,зливаючи рідину (!) подрібнюєте в блендері разом з улюбленими ягодами чи фруктами.
15-30 г на день цілком достатньо.

Приєднуйтесь Здоров‘я та краса Відкрити / Коментувати

2023-02-03 12:20:52 Бажаєте в 50 виглядати на 30

Радимо простий та дієвий спосіб Звичайна ложка та 10 секунд часу - і молодість з тобою надовго! Не пропусти найкорисніший для себе канал

тисни та переходь на канал

https://t.me/retsepty_zdorovia_ta_krasy/333 Відкрити / Коментувати

2023-02-03 11:10:40 СТЕРЕОТИПИ ПРО ШКІДЛИВІСТЬ САЛА

від сала повніють
повніємо ми від профіциту ккал

суцільний жир
джерело поживних речовин для шкіри та волосся

містить велику кількість холестерину
вдвічі менше холестерину, ніж у вершковому маслі

Сало не викликає проблем із травленням у здорових людей!

Тепер можете сміливо їсти сало, тільки не перестарайтеся

Приєднуйтесь Здоров‘я та краса Відкрити / Коментувати

2023-02-02 18:54:01 Телеграм на вухах від каналу цього лікаря

Йому набридло що люди нехтують здоровʼям і зовсім не знають свого організму. Як наслідок – ледь доживають до 70, коли ресурс тіла розрахований на 120 років.

В своєму каналі він руйнує міфи, в які ви вірите роками та допомогає підписникам бути здоровими у будь якому віці:

➤ Які продукти, що ви їсте кожного дня, провокують рак
➤ Що має спільного Корвалол та наркотики
➤ Гострий зір без лазерної корекції

Всі хвороби вже давно лікуються, підпишіться і будьте здорові Відкрити / Коментувати

2023-02-02 18:00:00 БОРЕМОСЬ З УТОМОЮ ТА СТРЕСОМ

Заповнюємо дефіцит вітаміну C. Для цього включаємо в раціон ківі, цитрусові, шпинат та перець. Сил також надає білок якого багато в яйцях та сочевиці.

Причиною млявості може бути дефіцит заліза, яким багаті горох, тофу, кіноа, сухофрукти та темний шоколад. Або ж брак селену, заповнити запаси якого можна за допомогою яєць, бобових та горіхів.

Регулярно п'ємо молоко з шафраном. Пряність має антидепресивний ефект і знімає втому. Почати день краще з бадьорого напою з лимона та імбиру та з'їсти на сніданок два плоди ківі.

Вживаємо мед та банани для підвищення стресостійкості. При перевтомі можна з'їсти бразильські горіхи або кілька квадратиків темного шоколаду, в якому міститься не менше 70% какао.

Приєднуйтесь Здоров‘я та краса Відкрити / Коментувати

2023-02-02 14:00:00 КОРИСТЬ ГРАНАТУ

Сік плодів граната містить багато вітамінів, мінералів і мікроелементів, необхідних для нормального функціонування організму. Зокрема, вітаміни В6, В12, С, Н, Р, E, А, клітковину, мінеральні речовини та мікроелементи - фосфор, кальцій, марганець, йод, магній, залізо, калій, натрій.

зміцнює імунітет;

рекомендується як загальнозміцнюючий засіб після інфекційних захворювань або операцій; 

підвищує рівень гемоглобіну в крові;

знижує тиск, зміцнює стінки судин, забезпечує захист від серцево-судинних захворювань і раку; 

знижує рівень цукру в крові;

знижує ризик виникнення артрозу.

Приєднуйтесь Здоров’ю та краса Відкрити / Коментувати

2023-02-02 12:00:00 «За цю інформацію мене можуть посадити, або навіть вбити…»

Ось уже 30 років я лікую людей, а минулого тижня отримав повідомлення: "Ви звільнені". Начхати, я отримую його вже 15-й раз.

Я відмовлявся виписувати «партнерські» ліки з папірця зверху. Лікував людей за тиждень, а не тримав їх на пігулках роками. Завжди допомагав, а не витягував грощі.

Останні роки медицина все продажніша, а лікарі все тупіші. З мене досить. Я публікуватиму інформацію, яка під забороною ще на рівні лекцій у мед. інститутах

- Небезпека "вейпів" - як вбивають молодь [Читати далі]

– Анти-рак: як не боятися онкології та жити до 100 років [Читати далі]

– Потенція навіть у 60 років – рецепт Тибету відновлює чоловічі сили [Читати далі]

- Цитрамон, арбідол, ібупрофен, терафлю, АЦЦ - ви знаєте, що з цього повне фуфло? [Читати далі]

– Серцевий еліксир: ішемія, інфаркт тощо – забудьте [Читати далі]

– Зір можна легко відновити [Читати далі]

Публікую статті кожен день Відкрити / Коментувати

2023-02-02 09:00:00 ПОЗБУВАЄМОСЬ АНГІНИ

На 0,5 літри води: взяти 32 гвоздички (спеція). Закип'ятити, накрити чимось теплим і дати настоятись 12 годин
Полоскати приготовленим настоєм горло 4 рази на день. Якщо чуть-чуть проковтнете, нічого страшного
Зазвичай, яка б сильна не була ангіна, після 4 - го полоскання відхаркується великий згусток слизі та гною, горло очищається.
Гвоздика - одна з найкращих засобів при ангіні

Приєднуйтесь Здоров‘я та краса Відкрити / Коментувати