Get Mystery Box with random crypto!

MEN’s LIFE

Логотип телеграм -каналу menslifecom — MEN’s LIFE M
Логотип телеграм -каналу menslifecom — MEN’s LIFE
Адреса каналу: @menslifecom
Категорії: Психологія
Мова: Українська
Передплатники: 298
Опис з каналу

⭐️ Вдохновляем на успех и развитие личности
⚡️ Поднимаем твой уровень мотивации каждый день
💡 Рассказываем истории людей, их мысли и советы

Ratings & Reviews

4.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


Останні повідомлення 29

2021-03-25 18:30:10 Тема - Правила жизни Уоррена Баффета

Прослушав до конца вы услышите мнение Уоррена Баффета о:

— Инвестиции в себя.
— Чтении.
— Любимое дело, или деньги?

Длительность - 7 минут

КУБ
117 views15:30
Відкрити / Коментувати
2021-03-25 11:07:29
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НИХ

Друзья-лжецы Избавьтесь от них.
Вредные привычки Избавьтесь от них.
Негативные мысли Избавьтесь от них.
ВЫ - ГЕН.ДИРЕКТОР СВОЕЙ ЖИЗНИ.

Нанимайте, повышайте и увольняйте.

Напиши ДА если согласен
114 views08:07
Відкрити / Коментувати
2021-03-25 10:40:29 ​​MEN'S LIFE советует

Список полезных привычек, благодаря которым можно улучшить свою жизнь


Изучение иностранного языка .

Здоровое питание и отказ от вредной пищи .

Заниматься спортом .

Грамотный режим дня – ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время.

Спать не менее 8 часов.

Откладывать деньги и обучаться финансовой грамотности.

Читать полезную литературу .

Ежедневно выпивать достаточное количество жидкости .

Фиксировать дела и планы, которые необходимо выполнить в ближайшем будущем .

Развивать словарный запас и свою речь.

Ходить прямо и следить за осанкой .
127 views07:40
Відкрити / Коментувати
2021-03-24 11:02:35
Сегодня мой день, удача мне улыбается

Напиши ДА чтобы подтвердить
127 views08:02
Відкрити / Коментувати
2021-03-24 10:15:28 ​​MEN'S LIFE советует к прочтению

​КАК ПРИНЦИП ПАРЕТО ПОМОГАЕТ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ ЖИЗНЬ


Принцип Парето учит, как при меньших затратах достигать максимального результата. Важно вкладывать наши силы , деньги , время только в самые выгодные предприятия, которые стопроцентно принесут прибыль. 80 % результата обеспечивает 20% условий — как мы можем применять этот принцип в повседневной жизни Отобрать для разработки именно те максимально выгодные 20 %.

Самые главные принципы использования правила 80\20 для оптимизации жизни:

Выделить причины, которые являются 20 % наиболее потенциальных причин.

Заострить внимание именно на этих причинах для получения 80 % результата.

Под это правило можно подвести любой аспект вашей жизни. Вот несколько примеров:

Тратьте больше времени на самое важное: 20% отношений - 80% ценности.
По жизни мы обрастаем огромным количеством социальных связей. И только их небольшая часть является действительно значимой для нас в духовном плане. Это отношения с семьей, близкими друзьями. Отдавайте развитию и поддерживанию этих отношений больше времени. Вместо ни к чему не обязывающего общения в чате потратьте эти два часа на общение со старым другом - это принесет вам намного больше положительных эмоций.

Сосредоточьтесь на незабываемых моментах: 20% времени - 80% воспоминаний.

Огромное количество ежедневного времяпрепровождения дает нам не так много прекрасных воспоминаний. "Даже и вспомнить особенно нечего" - сколько раз вы говорили так после бессмысленной вечеринки Сосредотачивайтесь на отношениях с самыми дорогими вам людьми, на посещении действительно незабываемых для вас событиях.

Вкладывайте свое время в важные для вас книги: 20% книг - 80% ценности.

То, что некоторые книги действительно сыграли роль в вашей жизни, а на другие вы только зря потратили часы, бесспорно. Ценные для вашего развития и эмоционального, эстетического, духовного воспитания книги должны занимать в вашей жизни больше места, чем бесполезная бульварная пресса. Кроме того, если некоторые книги , прочитав, хочется побыстрее выкинуть из памяти, то другие полезно перечитывать по много раз. Вместо глупого романа или банального детектива всегда лучше потратить время на перечитывание той книги , которая даст вам пищу для ума и откроет свои новые грани.

Выделяйте только важное и отбрасывайте остальное: 20% содержания - 80% ценности.

Из чтения мы извлекаем много важных жизненных уроков, ведь это огромный опыт, накопленный поколениями. С помощью книг мы примеряем на себя отношения, ситуации, места, чувства.
Книги часто содержат слишком много информации: второстепенных сюжетных линий, личной авторской информации, определений, историй создания и разработки и т. п. Научитесь выделять для себя самое важное, самое главное, что вас на данный момент интересует.
Этот принцип применим и к статьям, и к постам.

Избавляйтесь от хлама: 20% вещей- 80% пользы.

Только малая часть вашего имущества вами используется постоянно. Большинство вещей просто захламляют рабочее место, автомобиль или гардероб . Оставляйте только самые необходимые вещи, остальные уберите подальше или выбросите, и возьмите на вооружение правило: если ты что-то не одевал или не использовал в течении двух лет - это тебе не нужно.

Тратьте больше времени на изучение того, что вам нужно: 20 % средств - 80% пользы.

Компьютер , например. 20% установленного программного обеспечения используются 80% времени. Если это - ваш рабочий инструмент, не жалейте времени на его детальное изучение - вы можете открыть множество полезных для вас функций. Изучайте детали, горячие клавиши, ищите инструкции и новинки в сети.

Составьте список бесполезных действий и избавляйтесь от них: 80% действий дают только 20% ценности.

Перечислите все ваши ежедневные дела. Сколько из них дало результат Проанализируйте рабочий план. Сколько пунктов можно их него выбросить без вреда для конечного итога Без страха отказывайтесь от лишних движений
128 views07:15
Відкрити / Коментувати
2021-03-23 12:04:40
Пока ты думаешь о риске, кто-то рискует и добивается успеха.

Напиши ДА если согласен
28 views09:04
Відкрити / Коментувати
2021-03-23 10:43:59 ​​MEN'S LIFE советует

КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ


Стеснительность – это нормальная реакция на непривычную обстановку.
Ничего зазорного в этом нет и важно понимать:

Стесняется каждый.
У каждого из нас существует своя «зона комфорта», и чувствовать неуверенность при выходе из нее – это нормально. В этом случае следует научиться адаптироваться к различным ситуациям.

Все страхи в нашей голове.
Стеснение – это психология. Чаще совершайте те действия, которые кажутся неловкими.

Самооценка.
Успех зависит от уверенности, а заниженная самооценка делает нас слабее.

Думайте о будущем.
Перед нами неудобное действие и вопрос: "делать это или нет "
Подумайте, что можно потерять, не выполнив его. Стоит ли оно того Если не стоит, то отбросьте страхи в сторону, соберитесь и начните действовать.
53 views07:43
Відкрити / Коментувати
2021-03-22 12:50:40 Правила жизни миллиардера



69 views09:50
Відкрити / Коментувати
2021-03-22 10:55:51
Не важно Какое у тебя образование, главное чтобы воспитание было высшим

Напиши ДА если согласен
79 views07:55
Відкрити / Коментувати
2021-03-22 10:26:01 ​​MEN'S LIFE советует

Работай меньше — достигай большего: топ-3 совета от успешных людей


Несмотря на то, что у самых успешных людей самый высокий уровень ответственности, они находят время на то, что приносит пользу в долгосрочной перспективе — накапливают знания, энергию и развивают осознанность. И пусть за день они успевают меньше, но за жизнь достигают большего.

Совет от Опры Уинфри: веди дневник, чтобы повышать осознанность. Опра говорит, что важно записывать вещи, за которые вы благодарны, чтобы заряжаться положительной энергией.

Её совет не слишком оригинален — этот инструмент использовали многие успешные люди. Леонардо да Винчи заполнил десятки тысяч страниц набросками и размышлениями об искусстве, изобретениях, наблюдениях и идеях. Альберт Эйнштейн собрал за свою жизнь более 80 000 страниц личных заметок.

Совет от Арнольда Шварцнеггера: практикуй сиесту. Арни признаётся, что регулярно находит возможность подремать днём.

Современная наука подтверждает, что дневной сон делает человека не только более продуктивным, но и более креативным. Поэтому, если позволяет график, потрать немного времени на короткий отдых, который окупится.

Совет от Илона Маска: читай больше. Илон умудрялся читать по две книги в день с подростковых лет. Так он натренировал свой мозг разбираться в разных областях знаний, чтобы объединить их и создать что-то по-настоящему великое.

Если ты читаешь только одну книгу в месяц, значит Маск прочёл в 60 раз больше, чем вы. Не расстраивайся, лучше попробуй догнать хотя бы Марка Цукерберга и его одной прочитанной книгой в две недели. Зачем Затем что чтение улучшает память, увеличивает эмпатию и снимает стресс, а всё это может помочь достичь ваших целей.

Какой совет ты считаешь полезным пиши комментарий
83 views07:26
Відкрити / Коментувати