Get Mystery Box with random crypto!

time2trail

Логотип телеграм -каналу time2trail — time2trail T
Логотип телеграм -каналу time2trail — time2trail
Адреса каналу: @time2trail
Категорії: Здоров'я
Мова: Українська
Передплатники: 270
Опис з каналу

про біг, трейл, ультра, спорт, #ЗОЖ

Ratings & Reviews

2.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

1


Останні повідомлення 10

2021-04-16 19:34:19 ​#newdates Lviv Ultra Trail (!)

Кілька годин тому Oрганізатори Lviv Ultra Trail, який мав відбутися 8 травня, повідомили про перенесення змагань на 3 липня

"Ми розробили 5 альтернативних сценаріїв проведення, проте деякі з яких стали неактуальні внаслідок введення нових карантинних обмежень та закриття закладу, яке зголосилось прихистити нас і дозволити провести старт-фініш на їхній території. Ми зробили все, щоб змагання відбулися, але є обставини, сильніші за нас. Ми дійшли до точки неповернення — треба імплементувати останню фазу підготовки, витрати на яку в разі неможливості проведення змагань ніким не будуть компенсовані і організатори понесуть прямі збитки. Також ніхто не може гарантувати, що посилені карантинні обмеження будуть зняті 8 травня, і ми не можемо гарантувати зобов’язання перед учасниками, спонсорами та партнерами, невиконання яких також потягне за собою наслідки.

Отже, зважуючи усі вище перелічені обставини оргкомітет Lviv Ultra-Trail приймає важке, але необхідне рішення про перенесення змагань Lviv Ultra-Trail 2021 на 3 липня 2021 року.

8 травня ми проведемо безкоштовно LUT Recce run для усіх охочих (~23km/the ~800D+) — деталі згодом.

...

Усі оновлення будуть внесені на сайті та партнерських платформах найближчим часом."

Повний текст повідомлення та англомовна версія - за посиланням на ФБ-сторінці Організаторів.

Приєднуюся до побажань Організаторів:

"Просимо і вас не зупинятися, продовжувати тренуватися і бігти до нових перемог і звершень."

#ultratrail #ultra #trail
177 views16:34
Відкрити / Коментувати
2021-04-14 14:09:18 ​#worldrecord

На продовження теми про космос...

13 квітня 37-річна американка Дез Лінден (Desiree Linden) встановила новий світовий рекорд у жінок на дистанції 50 км подолавши її за 2:59:54 (!).

Середній темп 3:36/км

Це більше ніж на 7 хв швидше за рекорд британки Aly Dixon встановлений у 2019 році.

Спроба встановлення рекорду проходила в містечку Юджин, штат Орегон, на порожній велотрасі. Тримати потрібний темп Дез допомагали пейсмейкери.

Дез Лінден амбасадор Brooks, для рекордного забігу вона використовувала Brooks Hyperion Elite II (звісно, карбон:).

Найбільші досягнення Дез:
двічі брала участь у Олімпійських Іграх: 2012 та 2016рр.
була 4-ою при відборі на ОІ у Токіо (2020р.)
переможець Бостонського марафону (2018р.), того самого де був «погодний колапс»
друге місце на марафоні в Чикаго (2010р.) та Бостонському марафоні (2011р.)
друге місце на Панамериканських іграх на дистанції 10000 м (2015р.)
РВ на марафоні: 2:22:38 (2011р.)

Джерело Runner's World
#ultra #ultranews #runnersworld
194 views11:09
Відкрити / Коментувати
2021-04-13 17:49:25 ​#ultranews

Вчора вийшов вже 28 Епізод подкасту Ультра Чат UA: інтерв'ю з переможцями основної дистанції Гуцул Трейлу 52км - Анатолієм Новаком та Наталією Каїнською

Одразу попереджаю, що Епізод не для тих, у кого слабкі нерви

Тут будуть жорсткі трейл-реалії: круті підйоми, кілька км руслом річки по камінню, падіння і "контрольовані" падіння на багнистих спусках... і, звісно, конкуренція та боротьба до останніх метрів

Але після прослуховування найбільше, мабуть, вражають не ті 8 секунд відриву Анатолія від Андрія Ткачука, а тижневі бігові об'єми Наталії :)

Спробуєте вгадати?
Тоді - запишіть собі цифру, скільки на Вашу думку км має набігати в тиждень людина, яка: біжить Гуцул без палиць (!), на 2-ох гелях (але їсть на КП) і при цьому всьому - на 1 год відстає від абсолютного переможця

А потім - послухайте і дізнайтеся "страшну" правду

#time2trail #trail #ultra #твояпригода #гуцултрейл
189 views14:49
Відкрити / Коментувати
2021-04-12 17:15:56 ​#space

Міжнародному дню Космонавтики присвячується

Якщо Ви (як і я:) мрієте одного дня полетіти у космос або ж взяти участь в колонізації Марсу, - кружляти по кабіні зорельота буде весело тільки на початку. Адже відсутність звичної гравітації під час космічних польотів спричиняє зміни у роботі майже усіх систем організму. І хоча більшість з них тимчасові, вони можуть викликати серйозні проблеми зі здоров’ям, якщо не вживати відповідних заходів...

Скільки бігають космонавти? Як тренуються? Яку бігову доріжку та велотренажер придумали та встановили на Міжнародный космічный станції? Про це - у свіженькій статті для Куншт

#time2train #sportandscience #rocketscience
168 views14:15
Відкрити / Коментувати
2021-04-07 21:18:42 ​#trailnews

Вже вийшло інтерв'ю із переможцями дистанції "Виженка" (23,4 км, + 1230 м): Олексієм Бабієм (Oleksii Babii) та Анною Манохою (Анюта Маноха)

Як і на основній дистанції - конкуренція цього року і тут була дуже щільною!

Вітання переможцям та усім учасникам!

#time2trail #trail #gathletics #твояпригода #гуцултрейл Жорстка Атлетика Твоя Пригода
213 views18:18
Відкрити / Коментувати
2021-04-06 14:40:34 ​#ultranews

Не думай про секунди звисока, навіть якщо біжиш ультру!

А як підтвердження цих слів - перемога Анатолія Новака на непростому Гуцул трейл 2021 з різницею усього 8 (!) секунд! Подробиці, як так трапилося, а також про несподівану але впевнену перемогу лівів'янки і фітнес-тренера Наталії Каїнської - у "гарячому" матеріалі на Жорсткій Атлетиці


Що ж, сезон ультра в Україні розпочато - далі буде ще цікавіше, долучайтеся! ;)

#time2trail #ultra #trail #gathletics #твояпригода #гуцултрейл
208 views11:40
Відкрити / Коментувати