2022-12-28 19:00:03
Користь обліпихи Ягоди обліпихи містять практично всі відомі
вітаміни - A, B, C, H, E, PP, K. Також в них багато аскорбінової кислоти, тому такий чай дуже корисний при застуді. Кашку з ягід обліпихи їдять
при болю в горлі і ранах в роті, а також мажуть на рани на шкірі.
Рибофлавін і тіамін в складі обліпихи
уповільнюють процеси старіння шкіри і організму. Також ці мікроелементи
знижують рівень стресу, знімають нервову напругу і допомагають заснути, тому обліпиховий чай добре пити на ніч.
Обліпиха: шкода і протипоказанняКористь обліпихи дуже велика, і протипоказань у ягоди небагато. Її не можна їсти при таких хворобах, як панкреатит, холецистит, гепатит і сечокам'яна хвороба. Також від ягоди варто відмовитися людям, схильним до діареї. Здоровим же людям ягода не зашкодить, а лише принесе користь.
А які корисні властивості обліпихи вам відомі?Пишіть в коментарях Ескулап
1.7K views16:00