Get Mystery Box with random crypto!

𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝚋𝚕𝚘𝚐 🥥

Логотип телеграм -каналу heal_blg — 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝚋𝚕𝚘𝚐 🥥 𝙷
Логотип телеграм -каналу heal_blg — 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝚋𝚕𝚘𝚐 🥥
Адреса каналу: @heal_blg
Категорії: Здоров'я
Мова: Українська
Передплатники: 309
Опис з каналу

Твое идеальное тело🤍
ПП рецепты,спорт,гайды от блогеров и все о похудении.
вп/реклама: @arttemide
https://t.me/joinchat/UBEs4O5m7_ly0T-1

Ratings & Reviews

1.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

2


Останні повідомлення 3

2021-07-13 11:14:05
КЛУБНИЧНО-БАНАНОВЫЙ БЛИННЫЙ ТОРТ

Ингредиенты для блинов:
Яйцо, 3 шт
Молоко, 550 мл
Мука пшеничная, 240 г
Подсластитель по вкусу (я использовала стевию, 3 ч.л.)
Разрыхлитель, 1 ч.л.
Соль, щепотка
Кипяток, 350 мл
Ванилин

Приготовление:
Хорошо взбиваем венчиком яйца, молоко и подсластитель. Затем добавляем остальные ингредиенты, взбиваем. Даём постоять минут 5 и выпекаем блины.

Ингредиенты для крема:
Творожный сыр, 370-400 г
Сливки 33%, 130 мл
Подсластитель по вкусу (у меня стевия 2 с.л )
Ванилин

Клубника и банан

Когда всё готово складываем торт.
На бока формы выкладываем блины в нахлёст (смотрите карусель) и на дно кладём 1 блин.

Далее каждый блин (мне их в итоге понадобилось 4 шт) смазываем кремом, кладём немного начинки. Сворачиваем рулетом и выкладываем на дно формы.

Сверху щедро замазываем кремом и затем сворачиваем от края к центру все блины. Если в центре образовалась пустота, заполняем её оставшимся про запас блинчиком.

Автор: @daryavansovich
185 views08:14
Відкрити / Коментувати
2021-07-13 11:00:06
187 views08:00
Відкрити / Коментувати
2021-07-07 12:52:05

164 views09:52
Відкрити / Коментувати
2021-07-07 12:52:03

163 views09:52
Відкрити / Коментувати
2021-07-05 10:04:01
208 views07:04
Відкрити / Коментувати
2021-07-04 18:40:06
261 views15:40
Відкрити / Коментувати
2021-07-04 08:20:11
106 views05:20
Відкрити / Коментувати
2021-07-03 20:05:17
91 views17:05
Відкрити / Коментувати
2021-07-03 13:35:06 А знаешь ли ты, что нет смысла взвешиваться каждый день

Вес меняется в течение дня! И это нормально! Ты можешь легко набрать 1 кг за день и это не значит, что ты набрал 1 кг жира!

Вес зависит от количества воды в организме.

Вес может варьироваться от перелетов в самолете. Во время перелета нередко человек чувствует тошноту, вздутие живота. И хотя после приземления она никак не может набрать 5 кг, однако вздутие, отечная кожа может заставить думать иначе.

Даже если вы едите одинаковое количество калорий ежедневно, вес может колебаться. Если в рационе больше углеводной пищи, организм будет запасать воду, а следовательно и цифра на весах будет выше!

Возникает мысль: "Когда же тогда лучше взвешиваться ?"

Лучше взвешиваться через 10-14 дней, если вы очень следите за показателями на весах, однако можно и через 21 день.
149 viewsedited  10:35
Відкрити / Коментувати