Успішна жінка 🌸

2022-04-24 16:07:31 Дівчатка,

гарних вам свят і мирного неба!



А в мене є для вас подарунок: Відкрити / Коментувати

2022-04-23 14:27:45 Дівчата,

випадково знайшла круті курси, які зараз безкоштовні для українців. Ділюся з вами, може знадобиться


https://events.genius.space/free Відкрити / Коментувати

2022-04-23 13:03:15 За що ти дуже вдячна саме зараз?

Найкращий спосіб миттєво звернути свою увагу на щось позитивне - це вдячність.

Саме зараз я дуже вдячна за те, що я відчуваю себе повністю здоровою та що в мене на столі стоїть сніданок, який я мала змогу сама собі вибрати

А ти? Відкрити / Коментувати

2022-04-23 12:57:43 Твої думки впливають на все, тому намагайся думати про хороше. Пам‘ятай, що це ти керуєш своїми думками, а не вони тобою. Відкрити / Коментувати

2022-04-22 19:02:56 Важливо для жінок, які потребують роботи за кордоном.

Якщо тобі чи твоїм знайомим потрібна робота за кордоном, її можна знайти тут - @outjob.

Безкоштовні вакансії по Європі. Тільки оплачувана робота.

@outjob — долучайся та поділись з тими, кому це може бути корисним Відкрити / Коментувати

2022-04-22 15:13:37 Афірмація дня Відкрити / Коментувати

2022-04-22 12:57:53 Якщо ти зараз зрозуміла, що в ваших стосунках не вистачає однієї чи навіть двох важливих складових, не засмучуйся!

Адже ти тепер чітко бачиш, над чим саме тобі і твоєму коханому треба працювати.

Гармонійні стосунки це завжди робота, це нормально. Відкрити / Коментувати

2022-04-22 12:53:59 Три складові гармонійних стосунків

Ми ж так один одного кохали!! Куди воно все поділося?

Я його кохаю і знаю, що він мене теж, але останнім часом ми тільки сваримося..

Це дуже часті запити на коучингових сесіях. Фільми та романи привчили нас думати, що якщо є кохання, то довгий і гармонійний шлюб вже гарантований. Але це не так.

Психологи виділяють три основні складові гармонійних стосунків і власне кохання це лише одна з них.

Комунікація

В гармонійних стосунках партнери повинні вміти домовитися один з одним, вміти слухати і чути саме те, що інший хоче сказати, а не те, що ти чуєш крізь власні травми і негативні переконання.

Відчуття МИ - одна команда

Коли партнери знають і відчувають, що вони одна команда, коли у них є спільна мета, але водночас вони завжди підтримують один одного у досягненні власних цілей.

Кохання

Ну і звісно кохання! Яке є дуже важливою і необхідною складовою гармонійних стосунків, але все ж не єдиною, а однією з трьох.

#стосунки Відкрити / Коментувати

2022-04-21 11:29:42 ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

Коли дуже багато справ і не вистачає часу на все,

то пропоную тобі скористатися наступним інструментом.

Письмово розділи всі свої справи на чотири групи:

1. Важливі і термінові
2. Важливі, але нетермінові
3. Неважливі, але термінові
4. Неважливі і нетермінові

Так ти побачиш, що важливо зробити в першу чергу, а що можна відкласти або делегувати.

І подумай - а навіщо тобі взагалі робити справи з четвертої групи? Може краще присвятити цей час собі?

#практики Відкрити / Коментувати

2022-04-21 10:22:48 Афірмація дня Відкрити / Коментувати