ЕСКУЛАП

2022-08-29 20:30:05 Що таке остеохондроз
Остеохондроз  – це дегенеративно-дистрофічні зміни, які найчастіше відбуваються у хрящових тканинах хребта. Згодом вони провокують зміну структури хребців та міжхребцевих дисків, обмежуючи їх природну функціональність.
Хребці стають менш витривалими та більш схильними до травматизації, а міжхребцеві диски до якоїсь міри втрачають свою еластичність.

Детальніше тут

Ескулап Відкрити / Коментувати

2022-08-29 16:30:00 Відкрити / Коментувати

2022-08-29 13:00:05 7 продуктів, які допоможуть очистити судини

Лимон
Жовті цитрусові покращують кровообіг і підвищують вироблення червоних кров'яних тілець - головних воїнів імунітету проти шкідливих мікроорганізмів. 

Оливкова олія покращує судинну прохідність. Її вживання допомагає підвищити еластичність тканин судин, а також сприяє зменшенню холестерину. 

Авокадо так само, як і оливкова олія позитивно впливає на роботу судин. Експерти радять їсти по пів авокадо три рази на тиждень. 

Часник не дає крові загустіти і захищає від утворення тромбів.

Селера 
Сприяє оздоровленню судин та артерій. За словами вчених вживання селери у їжу зменшує вміст у крові кортизолу - гормону стресу, що негативно впливає на здоров'я серцевого м'яза. 

Морква 
У цьому коренеплоді міститься бетакаротин, завдяки якому нормалізується рівень холестерину в крові. 

Бобові 
Містять всі необхідні для організмі мінеральні речовини та сполуки, що сприяють виведенню холестерину, а також зміцнюють стінки кровоносних судин. Відкрити / Коментувати

2022-08-29 09:00:04 Найбільш «безкровна» трансплантація
У червні 1996 року група хірургів під керівництвом Стівена Полларда з Сент-Джеймского університетського госпіталю (Лідс, Великобританія) здійснила трансплантацію печінки 47-річної Лінде Пірсон без переливання крові.

Як правило, при операціях подібної категорії зазвичай потрібно до 3 л крові, але з релігійних мотивів пацієнтка відмовилася прийняти чужу кров. Хірурги проводили операцію повільно, роблячи маленькі розрізи, щоб звести до мінімуму крововтрату.

Пірсон підготували до операції щоденними ін’єкціями гормону еритропоетину, який, стимулюючи вироблення червоних кров’яних клітин, дозволив їй благополучно перенести хірургічне втручання. Відкрити / Коментувати

2022-08-28 20:02:04 Фенхель
- чудове джерело вітаміну С, калію, харчових волокон, фосфору та фолієвої кислоти, магнію, марганцю, заліза, кальцію та молібдену. У 100 г міститься лише 31 калорія вуглеводів і 3,1 г клітковини. 

Для краси та стрункості:
Це ефективний засіб для усунення дрібних зморшок, підвищення пружності шкіри, виведення з тканин продуктів розпаду і зайвої рідини. Регулярне використання препаратів покращує колір шкіри, робить її здоровою.

Особливої популярності набуло насіння фенхелю для схуднення. Його додають у відвари, чаї або навіть просто розжовують. Така хитрість дозволить притупити почуття голоду, послабити тягу до випічки та солодкого. Насіння добре зарекомендувало себе в боротьбі з целюлітом, воно також здатне швидко вивести вільні радикали з організму. В рослині присутні речовини, які беруть активну участь в розщепленні жирів.

Продовження

Ескулап Відкрити / Коментувати

2022-08-28 16:30:03 14 природних способів покращити чутливість до інсуліну

Інсулін є важливим гормоном, який контролює рівень цукру в крові. Він виробляється у вашій підшлунковій залозі та допомагає переміщувати цукор із крові в клітини для зберігання. 
 
Чутливість до інсуліну означає, наскільки ваші клітини реагують на інсулін. Його покращення може допомогти вам зменшити резистентність до інсуліну та ризик розвитку багатьох захворювань, включаючи діабет.

Висипайтеся більше
Хороший нічний сон важливий для вашого здоров’я.
Недолік сну може завдати шкоди вашому здоров’ю та підвищити резистентність до інсуліну. Надолуження втраченого сну може допомогти усунути його наслідки.

Більше займайтеся спортом
Регулярні фізичні вправи є одним із найкращих способів підвищити чутливість до інсуліну.
Аеробні та силові тренування можуть допомогти підвищити чутливість до інсуліну, але поєднання їх у ваших тренуваннях здається найбільш ефективним.

Продовження

Ескулап Відкрити / Коментувати

2022-08-28 13:00:00 Відкрити / Коментувати

2022-08-28 11:00:00 Запрошуємо ваших діток до художньої онлайн студії L3

Спробуйте групові онлайн заняття для дітей - по 4-5 учнів в групі, поділені за віком. Тривалість заняття ~ 60 хв.

По вартості:
5-7 років – 145 грн.
8-10 років – 152 грн.
10-13 років - 173 грн.
Пропозиція діє тільки за наявності вільних місць у групі!

Також рекомендуємо індивідуальні заняття для дітей та підлітків: 300 грн - урок, ~ 60-80 хв.

Навчальні програми орієнтовані на інтереси юних митців. Цікаво буде кожному
Реальні результати вже з перших занять
Лімітована пропозиція


Дізнатися більше та підписатися на нас у інстаграмі
https://instagram.com/l3.art.studio
Адміністратор у телеграм - @art_l3

#рекомендація Відкрити / Коментувати

2022-08-28 09:00:01 Напевно, кожен з нас чогось боїться

Один з досить розповсюджених страхів – укус змії. Але нині це вже не смертельно, якщо у лікарів є протизміїна сироватка.

Її розробник швейцарський лікар Жак Понто перевіряв ліки в дії: він дозволив зміям укусити себе тричі. Лікар не тільки вижив усі ці рази, а й створив препарат, що врятував життя багатьом людям.

А чого боїтесь Ви? Відкрити / Коментувати

2022-08-27 20:00:41 Що таке холка?

Вдовиним горбом, «холкою» або «бабиним загривком» називають захворювання, що проявляється в гіпертрофії жирової тканини в зоні з'єднання шийного і грудного відділів хребта. Валик жиру близько 7 хребця шийного відділу хребта спочатку здається практично непомітним. Але якщо вчасно не вжити заходів, він продовжує збільшуватися, ущільнюватися, доставляючи все більший дискомфорт. 

З розростанням «холки» починають виникати:
комплекси з приводу зовнішності
обмежується вибір в одязі
жировий валик здавлює судинно-нервові утворення шиї і голови, приводячи до шуму у вухах, хронічних головних болів, запаморочень, порушень пам'яті, мислення
з'являються проблеми зі сном, задишка (якщо скупчення жиру поширилося на шийно-потиличну область).

Читати далі

Ескулап Відкрити / Коментувати