хохлы сосут

2022-07-26 18:01:31 "Батьки та Діти" - найбільший український канал про те, як виховати щасливих та здорових дітей.

На каналі вже більше 13000 щасливих українських батьків!

Чим цінний канал для батьків дітей будь-якого віку:
поради фахівців та обговорення з іншими батьками
життєвий гумор, який зрозуміють тільки батьки
важливі новини, які вплинуть на життя вашої дитини (освіта, виплати тощо)

Вхід @batki_ta_dity Відкрити / Коментувати

2022-07-26 14:00:00 ​​Квасоля

У квасолі міститься чимала кількість крохмалю, також багато білків і вуглеводів.
Вона містить в собі практично всі речовини й мінерали, які потрібні для стабільної роботи організму. Наприклад, легко засвоювані білки, яких у квасолі не набагато менше, ніж у рибі та м’ясі.
Також у ній містяться різні кислоти, вітаміни PP, B1, B2, B6, C, каротин, велика кількість мікроелементів і макроелементів (особливо калій, цинк і мідь).

У квасолі особливо багато сірки, яка потрібна при лікуванні шкірних захворювань, ревматизму, хвороб бронхів і кишкових інфекцій.
Квасоля у своєму складі містить багато заліза, а воно сприяє притоку до клітин кисню, утворенню еритроцитів, а також допомагає організму боротися з інфекціями.

Чим ще корисна квасоля:

Шкірка квасолевих зерен має сечогінну дію.

Завдяки їм квасолю використовують для будь-яких дієт при різних захворюваннях печінки, нирок, сечового міхура, шлунково-кишкових хворобах і при проблемах із серцем.

Квасоля сприятливо діє на нервову систему і має заспокійливі властивості.

Вживаючи квасолю постійно, можна уникнути утворення зубного каменю. Пояснюється це тим, що квасоля має антибактеріальні властивості. Добре вживати квасолеві страви і при туберкульозі.

Квасоля має ранозагоювальні властивості й використовується при ожирінні печінки, гастритах, а також при різних захворюваннях шкіри.

Якщо протерті через сито варені плоди квасолі змішати з лимонним соком і рослинною олією, така маска наситить шкіру потрібними елементами, усуне зморшки й оздоровить її.

Протипоказання
Слід з обережністю ставитися до страв з квасолі тим людям, хто хворіє на виразку шлунка, холециститом, нефритом, панкреатитом. Також бажано не вживати цю бобову культуру тим, хто хворіє на подагру чи має гастрит з підвищеною кислотністю. Відкрити / Коментувати

2022-07-25 19:07:02 Друзі рекомендуємо вам підписатись на надзвичайно важливий нині проєкт про історію.

 Telegram канал
"Минувшина України "
створений для спротиву московській агресії на історичному фронті.

Кожного дня публікуємо історичні факти пов'язані з подіями, що відбувалися в нашій країні та в світі в минулому.

Сьогодні як ніколи важливо знати історію, національну культуру, традиції своєї Батьківщини!

@mynuvshyna_ukrainy

Приєднуйтесь і підтримайте українське

ПРИЄДНАТИСЯ - https://t.me/+zKBvivYcWQIyNmJi Відкрити / Коментувати

2022-07-25 17:37:48 Відкрити / Коментувати

2022-07-25 15:29:26 ​​ Авокадо - це вид унікальної породи дерев Персі американської, що є вічнозеленою плодовою рослиною, яка належить до сімейства лаврових. Його друга назва - «алігаторова груша».

Як вибирати і зберігати авокадо?
Плід повинен бути однорідного кольору - зеленого, темно-зеленого, зелено-коричневого або майже чорного, - але обов'язково без плям і пошкоджень шкірки. А ось за кольором м'якоті визначити стиглість важко. Справа в тому, що авокадо бувають декількох сортів, з різною м'якоттю - і жовтою, і світло-зеленою.

Корисні властивості стиглих плодів авокадо:
Підвищення імунітету за рахунок насичення організму вітамінами, корисними мікроелементами, жирами, білками, вуглеводами.
Смачний фрукт допоможе з легкістю позбавитися від зайвої ваги, так як він низькокалорійний і не містить в своєму складі ніякого цукру.
Натуральні маски з м'якоті авокадо сприяють омолодженню шкіри і насичують її киснем.
Вживання в їжу авокадо сприяє стабільному протіканню процесів нервової системи, поліпшенню зору.
Корисний і поживний фрукт також допомагає запобігти інфаркту.
Люди, в раціон яких включений авокадо, легше справляються зі стресом і швидше відновлюються. Також, вони мають гарну пам'ять, так як авокадо позитивно позначається на здатності людини її концентрувати.
Сприятливий вплив, унікальний за складом фрукт, надає і на шкірний покрив людини. Шкіра стає більш гладкою і ніжною.
Завдяки вживанню в їжу авокадо можна значно знизити ризик виникнення будь-якого серцево-судинного захворювання або атеросклерозу.
Стиглі плоди допомагають нормалізувати водно-сольовий баланс в організмі.
Корисний авокадо людям, які страждають гіпертонічним захворюванням, так як він здатний знижувати тиск.
Алігаторову грушу використовують навіть при запорах!.
Для чоловіків авокадо корисний тим, що може підвищувати потенцію.

Шкода і протипоказання щодо вживання авокадо
Визначальним фактором є індивідуальна непереносимість фрукта, якою володіє лише невеликий відсоток людей, які проживають на планеті. Відкрити / Коментувати

2022-07-25 10:00:00 Відкрити / Коментувати

2022-07-24 12:00:00 ​​Печериця – найпоширеніший гриб у світі. Він використовується в кухнях багатьох народів і в авторських стравах знаменитих кулінарів різних країн. Це один з небагатьох грибів, який піддається вирощуванню в спеціальних умовах, вдома або на спеціальних грибних фермах.

Свіжі печериці містять вітаміни групи В, D, Е, РР, а також деякі мінеральні речовини, такі як: калій, кальцій, цинк, селен, мідь і марганець, залізо, фосфор, майже два десятки амінокислот, багато з яких  незамінні, які надходять в організм тільки з їжею, що не синтезуються всередині. Високоякісний легкозасвоюваний білок, яким багаті печериці, є альтернативою м'ясному білку, необхідного для будівництва клітин організму.


Корисні властивості печериць
Діабетики також можуть вживати ці гриби, адже в них зовсім не міститься цукру та жирів. Вміст вітамінів групи B в печерицях вищий, ніж у свіжих овочах, особливо рибофлавіну (B2) і тіаміну, який допомагає уникнути головного болю і мігрені. А ще міститься в печериці пантотенова кислота, яка допомагає зняти втому. Крім того, ці чудові гриби допомагають підтримувати шкіру у хорошому стані. Їх низько калорійність сприяє здоровому способу життя та підтриманню фігури в тонусі.

Шкода печериць свіжих
Печериці містять фунгін, речовина, що складно перетравлюється, яка може спровокувати появу дискомфорту в шлунку. Страви з печериць не рекомендовані дітям, особливо до п'яти років. Відкрити / Коментувати

2022-07-23 14:12:05 ​​ Цікаві факти про їжу

Генетикам вдалося добитися красивого блиску шкірки деяких сортів зелених яблук, запровадивши в цю рослину ген лососевих риб.

В надмірно великих дозах кава може бути смертельно небезпечний.

У багатьох країнах Азії й Африки комахи є цілком звичним харчовим продуктом, поживним і доступним.

Деякі натуральні харчові барвники виготовляються не тільки з рослин, але і з жуків.

Свіже яблуко краще допомагає прокинутися вранці, ніж чашка кави.

У деяких містах, наприклад, в Нью-Йорку, Бангкоку або Токіо, можна спробувати харчові продукти з будь-якої країни світу.

Мед, строго кажучи, є напівперевареною масою, яку відригують бджоли, попередньо наївшись пилку.

І чай, і кава, за твердженням деяких дослідників, дійсно викликають сильне звикання, подолати яке вкрай складно.

Вміст корисних речовин в харчових продуктах значно скоротилася за останні 30-40 років, через те, що пріоритетом є не якість, а здешевлення виробництва.

Самим небезпечним харчовим продуктом у світі визнана риба фугу, що входить до складу одного з традиційних японських страв. Вона отруйна, і недбала її оброблення може призвести до смерті того, хто її з’їсть. Згідно з давньою японською традицією, кухар, який мимоволі отруїв клієнта цією рибою, повинен зробити сепуку (часто помилково називається «харакірі»), щоб спокутувати свою провину. Тому нічого дивного, що більшість кухарів в Японії не хочуть ризикувати й готувати рибу фугу. Відкрити / Коментувати

2022-07-22 13:18:20 Відкрити / Коментувати

2022-07-22 12:00:00 ​​Користь кефіру для організму

Найбільшою популярністю користуються дієтичні властивості продукту, він добре втамовує голод, але при цьому не сприяє набору ваги. Цей напій приносить користь організму, а саме:

допомагає при дисбактеріозі й заново населяє кишківник необхідними мікроорганізмами;
усуває здуття живота і відчуття тяжкості;
насичує організм легкозасвоюваним білком;
завдяки значній кількості кальцію зміцнює суглоби — буде користь від кефіру при подагрі;
захищає шлунок і кишківник від запалень і інфекцій;
регулює процеси метаболізму і сприяє швидкому позбавленню від шлаків;
позитивно впливає на нервову систему, властивості напою приносять користь при безсонні й тривозі, стресах і хронічної втоми;
зміцнює зір, цьому сприяє високий вміст вітаміну А в продукті;
добре впливає на стан шкірних покривів і перешкоджає випадінню волосся;
допомагає зміцнити нігті й зуби, що в продукті міститься багато кальцію;
доброчинно впливає на організм при цукровому діабеті сприяє зниженню глюкози.
приносить велику користь кефір в літньому віці, він допомагає організму зберігати нормальні травні функції.

При всій користі властивості напою можуть шкодити, якщо приймати його при наявності протипоказань. Відмовитися від напою слід:

при індивідуальній непереносності продукту;
при виразці в стані загострення;
при хронічно підвищеної кислотності шлунку.
Вживати продукт не рекомендується холодним — це може чинити подразнювальну дію на шлунок і підшлункову. Також варто контролювати дозування — надлишок продукту часто призводить до розладу травлення. Відкрити / Коментувати