Лікарська таємниця

2022-09-08 08:41:26 6 ПРОДУКТІВ, ЯКІ МОЖУТЬ ВИКЛИКАТИ КАМЕНІ В НИРКАХ

Ставте та читайте дальше

КОФЕЇН

Кофеїн наявний не тільки в каві , але й також в чаях і газованих напоях.

Надмірне споживання цих напоїв підвищують рівень кальцію в сечі.

ЧЕРВОНЕ М'ЯСО

Якщо ваш раціон містить забагато червоного м’яса, то організму важко позбутися пуринів, які воно містить.

Коли їхні рівні занадто високі, ви можете захворіти на подагру або камені в нирках.

ШТУЧНІ ПІДСОЛОДЖУВАЧІ

Вони наявні в дієтичних напоях, їх можна знайти в багатьох низькокалорійних продуктах.

СІЛЬ

Споживання занадто великої кількості солі сприяє затримці рідини й утворенню каменів у нирках.

Організм не може позбутися надлишку натрію, який зрештою зберігається в нирках.

ПРОДУКТИ, ЯКІ МІСТЯТЬ ОКСАЛАТНІ СОЛІ

Людям, схильним до сечокам’яної хвороби, варто уникати продуктів з високим вмістом оксалатів.

Варто знизити споживання горіхів , висівок та буряку, якщо ви хочете запобігти появі каменів у нирках.

МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ

Споживання молока, йогурту або сиру збільшує виведення кальцію з сечею, що ускладнює ліквідацію каменів у нирках і відходів.

Ставте і вже скоро розповімо, що потрібно їсти, щоб запобігти появі каменів в нирках.

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2022-09-07 20:15:36 #захворювання

Чи знаєте ви, що лупа - це легка клінічна форма себорейного дерматиту

Вона виникає тоді, коли сальні залози перестають виконувати свою головну функцію або уражаються грибком.

Лікарі-трихологи виділяють два типи лупи:

жирна лупа, обумовлена ​​гіперфункцією сальних залоз.

суха лупа, викликана нестачею вироблення шкірного сала.

Причиною лупи та свербіння голови можуть служити:

паразити (воші або кліщі);
алергія на засоби гігієни та догляду за волоссям;
захворювання шкіри голови (нейродерміт, псоріаз, себорея і тд);
соматичні захворювання (цукровий діабет, гормональні дисфункції і тд);
авітаміноз, особливо нестача вітамінів: А, В2, В6, D і Е;
стрес.

Чому в стані стресу з’являється лупа

По-перше,під час стресу змінюється мікробіом кишечника і шкіри відповідно.

По-друге,як відомо, під час стресу відбувається вироблення гормону стресу кортизолу.

Всі гормональні зміни так чи інакше позначаються на стані волосся не найкращим чином.

Лікування проходить комплексно з призначенням:

полівітамінних комплексів;
імуностимуляторів;
антигістамінних препаратів;
засобів для нормалізації мікрофлори;
лікувальних шампунів, гелів або масок.

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2022-09-07 19:00:05 Сир, банан і 1 яйце: ніколи б не подумала, що три дні поспіль готуватиму цей пиріг! Неймовірно просто та смачно! Діти божеволіють від таких ласощів.

Необхідні продукти:
- 200 г сиру
Показати повністю... Відкрити / Коментувати

2022-09-07 17:20:52 #фітоаптека

Хвощ польовий (Equisetum arvense ) — багаторічна рослина з повзучим, розгалуженим кореневищем.

Містить кремнієву кислоту (до 10%), флавоноїди (глікозиди кверцетину, кемпферола і лютеоліна)

Також у хвощі польовому присутні щавлева, яблучна і дубильна кислоти, сліди алкалоїдів.

Усі хімічні речовини разом визначають комплексний терапевтичний ефект.

Галенові елементи рослини перевершують ниркові збори за діуретичним ефектом.

Хвощ сприяє виведенню каменів з нирок і сечоводів.

Флавоноїди визначають антимікробну та протизапальну дії.

Спиртові групи сприяють виведенню з організму свинцю.

Кремнієві сполуки покращують перебіг метаболічних процесів та стан сполучної тканини.

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2022-09-07 14:48:26 #корисне

Смузі для очищення кишківника

Нам потрібно:

1 середнє яблуко
2 ст. л подрібненого насіння льону
1/2 банана
1 ст л лимонного соку
1 чашка води
1 селера + 1 чашка шпинату

Спосіб приготування:

Подрібніть усі інгредієнти за допомогою блендера.

Зверху посипте мелений насінням льону.

Налийте смузі в склянку і смакуйте на здоров'я

Корисні інгредієнти допоможуть усунути токсини, слиз та бактерії у петлях кишківника.

Засіб сприяє покращенню функціональності цього органу, а також засвоєнню поживних речовин, корисних для організму.

Насіння льону містить клітковину, яка є природним сорбентом.

Це допомагає покращити роботу кишківника та підвищити імунітет.

Корисний рецепт?Ставте

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2022-09-07 12:13:56 #поради

Про догляд за стопами при цукровому діабеті.

Загальні поради

Дієта, фізичні вправи та лікування мають бути підібрані таким чином, щоб підтримувати рівень цукру в крові до 8 ммоль/л, як натще, так і після прийому їжі.

Щодня робіть гімнастику для гомілок і стоп.

Уникайте ходіння босоніж, як на вулиці, так і в приміщенні.

При виявленні ураження шкіри або нігтів, необхідно обов’язково звернутись до лікаря.

Поради у ванній

Необхідно щодня мити ноги теплою водою з використанням дитячого чи антибактеріального мила (t води до +35 С) та ретельно висушувати ноги, особливо між пальцями.

Регулярно зістригати нігті прямо та, для попередження вростання нігтів, не заокруглювати кутики.

Якщо шкіра занадто суха, можна змащувати ступні спеціальним лікувальним кремом, але не потрібно наносити крем між пальцями.

Поради щодо взуття

Носіть зручне, м’яке, вашого розміру взуття, яке не тисне.

Використовуйте бавовняні шкарпетки або панчохи, які добре поглинають піт, дозволяють ступням дихати та залишатися сухими.

Домашнє взуття - бажано з фіксованою п’яткою.

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2022-09-07 10:00:11 Ще не підписані на канал
''Найкращі рецепти '' ??

Не втрачайте час даремно! Стільки крутих рецептів кожного дня та все в одному місці!!

Готуймо разом та з любов'ю
Перевіряємо тут Найкращі рецепти
Підтримай Українське Відкрити / Коментувати

2022-09-07 08:29:18 #корисне

Користь волоського горіха

Форма волоського горіха віддалено нагадує мозок, тому горіхам приписують здатність підвищувати розумові здібності.

Волоський горіх поживний та висококалорійний продукт.

В зрілих горіхах містяться ситостерин, вітаміни С, B1, B2, РР, каротин, дубильні речовини, хінони та жирне масло.

Попри великий вміст жирів, волоські горіхи допомагають знизити рівень холестерину в крові.

У горіхах багато клітковини та масла, які здатні посилювати роботу кишківника.

Волоський горіх і його олія підсилює кровообіг в області статевих органів і стимулює сперматогенез.

Плоди горіха волоського допоможуть значно зменшити нервове напруження.

Безперечна користь волоських горіхів для людей, що мають захворювання щитовидної залози, так як ядра багаті йодом.

Волоські горіхи багаті білком, клітковиною, вітамінами C, B, E, магнієм.

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2022-09-06 20:34:44 #захворювання

10 захворювань, які найчастіше вражають офісних працівників

Синдром зап'ястного каналу

Патологія виникає, коли наші кисті постійно виконують згинально-розгинальні руху, стискаючи нерв між сухожиллям і кістками зап'ястя.

Синдром сухого ока

Перенапруження зору і повітря, висушене кондиціонерами, викликають печіння, відчуття чужорідного тіла або піску в очах.

Остеохондроз

Особливо часто це захворювання вражає людей з неправильною поставою і надмірною вагою.

Геморой

Судини прямої кишки страждають нітрохи не менше, ніж спина.

Відсутність фізичної активності, куріння, неправильне харчування, стреси і зайву вагу - фактори, що провокують геморой.

Грип та ГРВІ

Причина проста і зрозуміла: сидячи в задушливому, погано провітрюваному приміщенні, заповненому людьми, ми стаємо мішенню для вірусів.

Хронічний стрес

Хронічний стрес - найкраще тло для розвитку гострих і хронічних захворювань самої різної природи.

Все тому, що стрес безпосередньо впливає на імунну систему, роблячи людину слабкою і вразливою.

Гастрит

Безліч офісних працівників працюють на кавовому паливі, випускають пару разом з сигаретним димом,

Ожиріння

Калорії активно витрачаються під час розумової праці, але цього недостатньо, щоб впоратися з наслідками переїдання і низької фізичної активності.

Варикоз

Варикозне розширення вен і утворення вузлів на ногах також пов'язано з сидячою роботою.

Більш того, воно нерідко є наслідком сидіння "нога на ногу" - в улюбленій позі всіх жінок.

Високий артеріальний тиск

Проблеми з тиском, серцем і судинами підстерігають офісних працівників, які відчувають постійні стреси, які зловживають кавою. Відкрити / Коментувати

2022-09-06 18:11:00 Те, що на прилавках коштує сотні гривень, ви зробите за 2 хвилини безкоштовно! 

Школа рукоділля - канал, який веде рукоділка з 12-річним стажем. У ньому зібрані купа класних майстер-класів та handmade-шедеврів

За пару хвилин я змогла зробити гарну брошку з підручних матеріалів.

Тисніть на кнопку і повторюйте Відкрити / Коментувати