Лікарська таємниця

2023-01-18 21:13:20 У цей святий вечір напередодні Водохреща бажаємо миру, добра, благополуччя.

Нехай всі будуть здорові і щасливі. Нехай Ангел Хранитель стоїть на сторожі добра, захищає вашу сім'ю і допомагає в непростих ситуаціях.

У такі важкі часи, які приносять нам непрості новини, бажаємо не втрачати віри у краще майбутнє, віри у Божу ласку, віру у нашу перемогу.

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2023-01-18 16:50:39 Калина і мед

У ягодах калини особливо багато корисних речовин утворюється після перших заморозків.

Ці ягоди з величезною кількістю корисних речовин радять вживати разом з медом.

Хоча калина є гіркою, мед чудово нейтралізує цей неприємний присмак.

Для приготування вам знадобиться:

Калина – 200 грамів
Натуральний мед - 200мл.

➀ Потрібно залити окропом ягоди та настоювати декілька хвилин.

Це прибере гіркий присмак. 

➁ Потім воду потрібно злити, а ягоди ще залишити на 10 хвилин.

➂ Потім потрібно взяти сито й перетерти через нього ягоди.

Ви маєте отримати калинове пюре.
 
➃ Додайте мед, перемішайте та розлийте у чисті скляні банки.

Як застосовувати: від застудних захворювань, грипу та кашлю, слід вживати суміш по 1 ст. л. чотири рази на добу.

Для загального зміцнення організму можна додавати до чаю.

Ставте у відповідь на корисні рецепти

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2023-01-18 15:01:54 Мрієш зустрічати гостей в чистій оселі і не докладати для цього зайвих зусиль? —тоді тобі до нас!

"Файна Господиня" — більше 1000 корисних ідей, які стануть в нагоді кожній жінці!
Відкрити / Коментувати

2023-01-18 13:01:42 ФЕЛІНОТЕРАПІЯ -ЯК ВУСАТІ ЛІКУЮТЬ ЛЮДЕЙ?

Любителі котиків звертаються до лікарів майже у 5 разів рідше, ніж ті, у кого котів немає.

Медики стверджують,що погладжування котів заспокоює збуджену нервову систему людей з психічними розладами.

Окрім цього, власники кішок у середньому мають найменше симптомів стресу.

Відомо,що людина постійно оточена електромагнітним полем (ЕМП), яке випромінює побутова техніка.

Ці випромінювання негативно впливають на здоров'я людини.
Коти поглинають несприятливу для людини енергію.

Кожна кішка має таке місце на тілі свого господаря, куди зазвичай любить вмощуватися.

Цим самим коти ніби "сканують" проблемні місця і лягають на них, щоб лікувати.

На думку вчених, якщо кішка часто лягає на голову свого господаря, у нього, швидше за все, гіпертонія або схильність до головного болю.

Якщо на ліву лопатку або плече - це говорить про проблеми із серцем.

На поперек - проблеми з нирками, на ноги - якщо господар часто застуджується.

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2023-01-18 09:02:01 Морська чи річкова риба?

Факти про морську та річкову рибу, які допоможуть при виборі:

➀ В річковій рибі майже не міститься вітаміну D і йоду,але містить багато вітамінів – А, Е, групи В, РР.

➁ Залізо,яке міститься в прісноводній рибі,легше і швидше засвоюється,ніж те,що входить до складу морської.

➂ М’ясо річкової риби багате на протеїн, який засвоюється набагато швидше і легше, ніж м’ясний.

➃ На відміну від річкової, у морській рибі знаходяться у великій кількості поліненасичені жирні кислоти омега-3.

➄ Купуючи рибу, краще віддавати перевагу жирним сортам (лосось, скумбрія, вугор, сом), що допомагає захистити клітини від передчасного старіння.

➅Вживання нежирної риби (судак, минтай, щука, карась) – допоможе скинути зайву вагу.

Якій рибі надаєте перевагу?

Морській —
Річковій —

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2023-01-17 21:00:59 ПИТИ ЧИ НЕ ПИТИ: ЩЕ ТЕ ПИТАННЯ ПРО ВОДУ?

Щоб вода була корисною, потрібно знати, коли і скільки її пити.

1 склянка води після пробудження - щоб запустити кишківник і сприяти його очищенню.

1 склянка води за 30 хв ДО їжі допомагає травленню і запобігає переїданню.

1 склянка води перед сном - профілактика інсульту та інфаркту, а також запобіжний засіб від нічних судом у ногах.

СКІЛЬКИ НЕОБХІДНО ПИТИ

Перш за все потрібно відзначити, що для кожної людини добова потреба води індивідуальна – нам потрібно близько 30-40 мл рідини на кожен кілограм ваги.

Частково, ця потреба може бути заповнена і з їжею, з якою надходить близько 40% добової потреби організму у воді, решту ми «наздоганяємо» напоями

Варто знати, що склянка води...

✓ може полегшити головний біль;
✓знизити емоційне напруження під час стресу і нервового перенапруження;
✓ розріджує кров.

ЗАВДАННЯ

Створюємо собі звичку випивати склянку води зранку та вечером кожного дня.
#Код_життя

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2023-01-17 19:30:49 Я – онколог! І ось 5 речей, які я б зробив НЕГАЙНО, якби у мене виявили рак!

Онкологія – це найчастіше результат неправильного способу життя. Суть проста:

1. Я виключив би з раціону все….відкрити повністю Відкрити / Коментувати

2023-01-17 16:45:16 Які аналізи потрібно щорічно здавати?

Загальний клінічний аналіз крові.

Аналіз покаже чи немає у вас анемії та захворювань крові.

По-друге, показники лейкоцитів та швидкості осідання еритроцитів дозволять лікареві судити, чи є в організмі запальний процес.

Аналіз крові на цукор: натощак, з пальця.

Тут усе зрозуміло: підвищений рівень цукру в крові веде до розвитку діабету.

Діабет у запущеній стадії дає страшні ускладнення.

Загальноклінічний аналіз січі.

За ним можна визначити, який стан сечостатевої системи людини.

Через стан сечі можна зрозуміти, як працюють нирки, та навіть помітити цукровий діабет.

Електрокардіограма серця — щоб дізнатися, як працює серце.

Флюорографію, яка дозволяє оцінити стан легень.

Жінкам та чоловікам обов'язково потрібно навідатися до гінеколога / уролога.

Будьте здорові та дбайте про себе

Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2023-01-17 13:02:47 6 МІФІВ ПРО КАВУ: ЧИ ВАРТО ВІРИТИ?

Насолодитися філіжанкою кави нам інколи заважають численні міфи.

Міф №1: щоб заварити каву, потрібен окріп

Якщо температура води перевищує 95 ℃ тоді кава може гірчити або мати горілий присмак.

Міф №2: кава зневоднює організм

Це неправда. Подивіться, скільки в вашій чашці Н2О. Вода нейтралізує зневоднюючий ефект кофеїну.

Міф №3: філіжанка кави допомагає протверезіти

Кава може допомогти людині,котра перебуває в стані інтоксикації, відчути себе бадьорішою,але не нейтралізує дію алкоголю.

Міф №4: кава допомагає схуднути.

Кофеїн зовсім трохи прискорює метаболізм, але цього недосить для довгострокового та істотного зменшення ваги.

Міф №5: кофеїн викликає сильну залежність

Трохи правди в цьому є, адже кофеїн стимулює нервову систему, отже, викликає певну залежність.

       Лікарська таємниця Відкрити / Коментувати

2023-01-17 12:02:48 Якщо ви годинами ламаєте голову над тим, що приготувати, то просто підпишіться на канал - Смачна книга

Смачна книга – найбільша збірка швидких страв, які можна приготувати буквально з того, що є в холодильнику

Приєднуйтеся, та отримайте доступ до безлічі рецептів просто зараз Відкрити / Коментувати