Здоровье на Тибете

2022-01-05 11:11:00 Данная публикация может быть заблокирована по причине жалоб компаний и/или брендов по производству одежды.

Их не любит Gucci и ненавидит Louis Vuitton

Made in Italy – единственный телеграм-магазин, который пилит идентичные копии лакшери брендов. Тот самый случай, когда можно флексить в Пандоре за 9к вместо 100к.

Подпишись и пусть друзья удивляются, «откуда у него столько бабок на Gucci»: @made_in_italy Відкрити / Коментувати

2022-01-05 09:21:00 Стакан воды утром — настоящее спасение для организма

Главное правило каждого монаха — стакан воды после пробуждения. Во время сна наш организм страдает от лёгкого обезвоживания. Это создаёт ощущение усталости.

Один стакан чистой воды с утра подарит вам незабываемый заряд бодрости. Более того, он утолит чувство голода, наполнив желудок.

Это защитит вас от переедания.
Но завтрак обязательно должен быть полноценным и питательным! Відкрити / Коментувати

2022-01-04 20:15:00 Полынь - средство от всего

Среди лекарей Тибета лечение полынью имеет очень большое значение. Эта трава очищает тело от вредных организмов, "выгоняет" бессонницу, приводит нервы в порядок и восстанавливает обмен веществ.

Как делается средство? Всё очень просто. Заготовленную сухую полынь тибетцы протирают руками и просеивают через дуршлаг. Просеянную траву монахи проглатывают в сухом виде.

На курс достаточно 100 г сухой полыни. Курс лечения - 7 дней.

Первые 3 дня каждые 2 часа монахи принимают по щепотке сухой полыни. Щепотку кладут в рот, смачивают слюной и проглатывают, запивая водой. Следующие 4 дня по 5 раз вдень. Відкрити / Коментувати

2022-01-04 19:15:00 Как начать шарить в маркетинге

Дурацкий способ. Потратиться на непонятные курсы и слишком умные книжки, подписаться на VC и офигеть от потока не понятной инфы.

Сложный способ. Заморочиться с вышкой или взять кредит на MBA — выбирай, если хочешь стать маркетинговым историком и копаться в теориях 20 века.

Простой эффективный способ. Добавь в подписки @Push_Marketing и не парься: топовые новости, креативы и бизнес-идеи будут падать к тебе в ленту ежедневно.

После подписки будешь уметь в маркетинг не хуже Илона Маска Відкрити / Коментувати

2022-01-04 17:22:00 Почему многие недооценивают кукурузу?

Крайне глупо так делать, на самом деле. На Тибете кукурузу считают не только вкусным, но ещё и очень полезным продуктом.

Предпочтение монахи без сомнений отдают не консервированной, а вареной кукурузе. Она выводит излишки холестерина из организма и препятствует накоплению жировых запасов. Відкрити / Коментувати

2022-01-04 14:12:00 Сжатие лопаток поможет дышать полной грудью

А ещё отлично расширяет стенки грудной клетки и расправляет ребра.

Сядьте на стул со спинкой или лягте на спину на кровать. Займите исходное положение - руки вдоль туловища, ладони направлены вверх. Осторожно сведите лопатки и опустите их вниз. При этом ваша грудь должна выпятиться колесом.

Вдохните носом и выдохните через сложенные в трубочку губы. Отдохните 2 секунды и повторите упражнение 5 раз. Відкрити / Коментувати

2022-01-04 11:01:15 Негативная реакция других людей - не ваша проблема

Однажды очень мудрый тибетский монах научил меня одному правилу
Улыбайтесь, когда другие попытаются победить вас.

Когда другие люди будут говорить о вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять вас.

Не думайте, что люди делают что-то ради вас. Они делают что-то ради себя.

Никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает вас лучше и ведет к более яркому будущему. Відкрити / Коментувати

2022-01-04 10:00:01 КАК НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА!

Переходи по ссылке, чтобы узнать:
Что МЕШАЕТ СБРОСИТЬ ВЕС 95% худеющих и почему они вечно страдают.
ЧУШЬ, которую нам внушают годами о похудение.
Как похудеть БЕЗ ДИЕТ и ТРЕНИРОВОК.
Как ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА без откатов и срывов.

Переходи по ссылке, чтобы узнать тайну похудения! Відкрити / Коментувати

2022-01-03 19:04:00 Чего ещё вы не знали о горячей воде?

Сколько уже раз я говорил о пользе горячей воды? Но кое о чем я не упоминал. Монахи напомнили мне, что горячая вода расслабляет ткани органов желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, стакан горячей воды очищает кишечник от остатков пищи и напитков. Также это простое средство поможет нормальному обмену веществ, очистит кровь от вредных элементов и запустит процесс полной детоксикации организма.

Чем проще средство, тем оно эффективнее! На примере воды это можно отлично пронаблюдать. Відкрити / Коментувати

2022-01-03 18:04:00 ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ВАКЦИНЫ О КОТОРЫХ МОЛЧАТ

Когда вы придете делать прививку от коронавируса, вас, скорее всего, предупредят о возможных побочных эффектах: высокой температуре, головной боли или боли в руке. Через день-два все это должно пройти.Но многие врачи умалчивают о том ,что у женщин вдобавок может измениться…Читать продолжение Відкрити / Коментувати