Здоров‘я родини

2022-11-14 10:30:03 КУРКУМА від мокротиння в горлі

Куркума містить куркумін, компонент з потужними антибактеріальними та антисептичними властивостями. Корінь куркуми дуже ефективний в усуненні слизу, бактерій та мокротиння.

Склад продукту:
1 склянка теплої води;
½ чайної ложки солі;
1 чайна ложка куркуми

Приготування:
Змішайте всі інгредієнти і полощіть горло кілька разів на день протягом декількох хвилин. Цей простий метод швидко видалить мокротиння та вилікує будь-яку респіраторну інфекцію.

Здоров’я родини Відкрити / Коментувати

2022-11-13 21:40:00 Чим корисний фрукт манго

Сприяє здоров'ю очей. Амінокислота зеаксантин, що міститься у фрукті, очищає шкідливі сині світлові промені та попереджає макулярну дегенерацію. Фрукт збагачений бета-каротином, що сприяє покращенню зору.

Зміцнює імунітет. Фрукт містить до 2-х третин норми, що встановлюється на добу споживання вітаміну С. Амінокислота підвищує імунітет і запобігає застуді та ГРВІ.

Покращує травлення. М'якуш плода містить пробіотичну клітковину, що допомагає харчуватися бактеріям в кишечнику.

Зменшує рівень холестерину. Великий вміст пектину в манго зменшує рівень ліпопротеїнів низької щільності, що викликають тромби в судинах і блокують кровотік.

Стабілізує здоров'я серця. Цей продукт містить магній і калій, що підтримують оптимальний пульс і послаблюють лімфатичні судини, сприяючи зменшенню АТ.

Здоров’я родини Відкрити / Коментувати

2022-11-13 20:40:01 Науково-пізнавальний канал Наука та Факти
запрошує тебе приєднатися до нашої спільноти та разом з нами:

бути у вирі всіляких наукових відкриттів та новітніх технологій

щодня пробувати порцію фактів з усього світу

поринути у фантастичні та дивовижні місця нашої планети та всесвіту

Ми чекаємо лише на тебе)

Приєднуйся, буде цікаво та захоплююче !!! Відкрити / Коментувати

2022-11-13 16:25:34 Секрет довголіття.
⠀
Ця методика дозволяє покращити кровотік, запобігти закупорці вен і нормалізувати тиск. Також покращується робота мозку: від тяжкості та головного болю не залишається і сліду.
⠀
Встань прямо, стопи з'єднай, зуби стисни.Підніміть п'яти на 3-5 см від підлоги, потім різко опустися. В результаті струшування венозні клапани отримують додатковий імпульс для проштовхування крові вгору. Роби по 30 таких підіймання-опускань 5 разів на день, і про хвороби і думки не виникне! Виконуй вправу не поспішаючи: 1 струс на секунду.
⠀
Така гімнастика особливо корисна людям, які змушені працювати довго стоячи чи сидячи.

Здоров’я родини Відкрити / Коментувати

2022-11-13 13:20:00 Чому при почутті голоду з'являється біль у животі?

Біль у животі при почутті голоду може вказувати на деякі захворювання шлунково-кишкового тракту.

Причина виникнення голодного болю – подразнення стінок шлунка або слизової оболонки, які мають пошкодження або запалення.

Якщо болить живіт при почутті голоду, це може бути симптомом наступних патологій:
• гастрит;
• виразка шлунка або дванадцятипалої кишки;
• порушення гормонального тла;
• підвищення вмісту соляної кислоти у шлунковому соку;
• хронічний стрес.

Уникнути голодного болю в животі допоможе правильне планування режиму харчування.

Перерва між їдою не повинна перевищувати 3-4 годин. Корисно завжди мати при собі перекушування, яке допоможе при виникненні неприємних відчуттів.

Здоров’я родини Відкрити / Коментувати

2022-11-13 12:20:00 "ГЕНЕРАЛЬНЕ ПРИБИРАННЯ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА.

Мало хто знає, але для позбавлення багатьох захворювань достатньо очистити кишечник від слизу, калових каменів, паразитів.
Дана методика також сприяє нормалізації ваги та спалюванню жирових відкладень.

Очищення кишечника:
1 тиждень: 1 десертна л...
Читати продовження.. Відкрити / Коментувати

2022-11-13 10:35:00 Чи корисний березовий сік?

Березовий сік можна вживати при виразці шлунка, дванадцятипалої кишки, захворюваннях печінки, жовчного міхура, артриті, туберкульозі, ревматизмі.

Напій підвищує імунітет при застудних, інфекційних та алергічних захворюваннях, а також очищає кров та посилює обмінні процеси.

При цьому березовий сік не є лікарським засобом. Напій протипоказаний людям з індивідуальною непереносимістю, при алергії на пилок, березові сережки та сечокам'яну хворобу.

Здоров’я родини Відкрити / Коментувати

2022-11-12 21:30:02 Чи правда, що сауна корисна для очищення шкіри від токсинів?

На жаль, насправді ніякого очищення шкіри сауна як така не дає.

Шкіру очищають мочалки та спеціальні засоби для пілінгу, але не сауна. Більше того, сауна сприяє закупорці проток сальних залоз мертвими клітинами епідермісу. При рясному потіння ороговілі лусочки розбухають від води, що всотається в них, і перетворюються на пробки.

На тлі цієї закупорки проток збільшується виділення шкірного сала, яке змивається зі шкіри потім і водою, адже у процес відвідування сауни часто входять купання в басейні і завжди — миття під душем до та після лазневих процедур.

Замість уявного очищення шкіри людина отримує чорні крапки або прищі.

Здоров’я родини Відкрити / Коментувати

2022-11-12 20:00:40 Де брати експертну інформацію щодо шкіри, косметики і догляду?
В @movoiushkiry!

Тут є відповіді на найважливіші питання, які турбують кожну жінку, наприклад:

Холодовий дерматит: що це та що з ним робити?

Ефект накопичення та ефект відміни у косметиці

5 причин чому догляд не працює

А також можна безкоштовно завантажити ПОСІБНИК ПО ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ!

Канал веде б‘юті-експерт, засновниця бренду космецевтики Rosabella Анжеліка, яка об'єднала свій 5-річний досвід з багаторічними напрацюваннями косметолога і технологів-розробників косметики.

Підпишись і назавжди позбудься проблем зі шкірою: @movoiushkiry Відкрити / Коментувати

2022-11-12 17:30:03 Чи є шкода від розчинної кави?

Такий напій – замінник натуральної кави та альтернатива походу до кав'ярні. Буває гранульованим, у вигляді порошку чи сублімованим. Спочатку був розроблений для армії, але пізніше поширився по всьому світу.

Мінуси: частка кавових зерен-15%, а решта - різні синтетичні добавки та ароматизатори; підвищує кислотність у шлунку; зневоднює та негативно діє на шкіру.

Плюси: швидко та зручно; у ньому є достатньо кофеїну, що допоможе прокинутися вранці.

Здоров’я родини Відкрити / Коментувати