Здоров‘я родини

2022-11-18 13:40:00 Чай проти діабету

Вживання чорного чаю суттєво допомагає запобігти розвитку діабету.
Це з'ясували вчені із шотландського університету у містечку Денді (Великобританія).
Як виявилося, активні поліфеноли, що містяться в чорному чаї, можуть відігравати роль інсуліну, який життєво необхідний людині, яка страждає на діабет.
У разі діабету 2-го типу (при якому ризик захворювання збільшується з віком пацієнта) чорний чай найефективніший. Відкрити / Коментувати

2022-11-18 12:03:00 Що приховує ліс

Лісова казка - показує всі таємниці лісу та його дивожних мешканців

Пориньте в казковий світ Відкрити / Коментувати

2022-11-18 12:03:00 Що приховує ліс

Лісова казка - показує всі таємниці лісу та його дивожних мешканців

Пориньте в казковий світ Відкрити / Коментувати

2022-11-18 10:15:00 Після 27 років мозок старіє.

Вчені давно цікавилися, коли починає старіти наш мозок? У якому віці втрачається ясність думок, змінюється інтелект та швидкість мислення, і коли починає погіршуватись пам'ять? Дослідження, проведене фахівцями Університету Вірджинії (США), дало несподівану відповідь. Процес старіння мозку, як свідчить дослідження, починається у 27 років, а пік можливостей мозку припадає на 22 роки. Відкрити / Коментувати

2022-11-17 20:55:00 Чим корисний сир?

Насамперед сир – це про білок, кальцій та амінокислоти. По-друге – про вітаміни, макро- та мікроелементи.
Все це сприяє зміцненню кісткової тканини та забезпечує профілактику захворювань печінки.
Крім того, у сирі ідеально поєднуються кальцій і фосфор, тому його радять включати в раціон майбутнім мамам і мамам, що годують. А молочнокислі бактерії у складі сиру нормалізують перистальтику кишечника та покращують діяльність ШКТ. Відкрити / Коментувати

2022-11-17 14:20:25 Чи схильні Ви до впливу?

Виявляється 99 відсотків людей дуже легко запрограмувати!
Ви самі не повірите як легко Ви піддаєтесь впливу!
Подумайте про слово КОРОНОВІРУС, а тепер подивіться відео із звуком.
Що ви чуєте?

Насправді ж герой звертається до свого друга на ім’я КОРНЕЛІУС
Ви думаєте тепер Вас не обманути?
Подумайте про КОРОНОВІРУС ще раз і подивіться відео Відкрити / Коментувати

2022-11-17 13:10:00 Омега-3

На думку доцента медицини Гарвардської школи Пітера Коена, немає жодних доказів, що заміна натуральних амінокислот омега-3 харчовою добавкою дає результат. Експерт вважає, що достатньо буде регулярно вживати жирну рибу, олії та горіхи. Відкрити / Коментувати

2022-11-17 10:31:00 Хочете бути здоровими – відвідуйте сауну!

Навіщо? Тому що згідно з дослідженнями, проведеними в Австрії в 1990 році, добровольці, які часто бували в сауні, вдвічі менше хворіли на застуду порівняно з тими, хто взагалі не ходив до сауни. Швидше за все, гаряче повітря, яке вдихає людина, знищує вірус застуди. Відкрити / Коментувати

2022-11-16 21:45:00 Апатія та байдужість – одні з головних ворогів міцного імунітету.

Американські вчені з'ясували, що у жінок, які страждають на депресію, настають зміни в роботі імунної системи, і вони сильніше схильні до вірусних захворювань, ніж ті, хто радіє життю. Відкрити / Коментувати

2022-11-16 17:05:01 Дефіцит вітамінів та мінералів шкодить вашій щитовидці!

Дефіцит йоду, селену, цинку, заліза та магнію особливо небезпечний для нашої щитовидної залози. Це основні мінерали, які беруть участь у побудові гормонів, а від їхнього балансу безпосередньо залежить якість роботи щитовидної залози.
Також небезпечний дефіцит білка – з нього складаються самі гормони та ферменти, що беруть участь у синтезі необхідних речовин.
Важлива деталь: призначати прийом біодобавок може лише лікар. Надлишок вітамінів також поганий, як і їхній дефіцит. Тому здайте необхідні аналізи і лише після консультації із фахівцем купуйте чергову баночку в аптеці. Відкрити / Коментувати